Como Se Amar? Facilmente

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Como Se Amar? Facilmente
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Vídeo: Como Se Amar? Facilmente

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Vídeo: TÁ, MAS COMO FAZ ISSO DE SE AMAR? 2024, Marcha
Anonim

Uma tecnologia passo a passo simples que responde à pergunta: "Como amar a si mesmo." Facilmente! Vamos caminhar juntos por esses passos simples, subindo os degraus que levam à terra do amor e da auto-aceitação.

Como se amar? Facilmente
Como se amar? Facilmente

É necessário

  • - Sua Criança Interior;
  • - Seu pai carinhoso;
  • - Amor como sentimento;
  • - Amor como ação;
  • - Cerca de um mês.

Instruções

Passo 1

Primeiro, vamos nos familiarizar com a estrutura de sua personalidade. Ele contém estados de ego como: Pai (Crítico e Carinhoso), Adulto e Criança (Livre e Adaptável).

Estrutura de personalidade: Pai, Adulto, Criança
Estrutura de personalidade: Pai, Adulto, Criança

Passo 2

Quando dizemos "Eu me amo", queremos dizer que há alguém dentro de nós que ama. E há alguém que é amado. Direito?

etapa 3

Existe amor como sentimento. Isso é paixão, emoção. Estas são as palavras: "Não consigo viver sem você" e "Sou louco por você". Abasteça-se desse tipo de amor.

Passo 4

Existe outro tipo de amor. Isso é amor como ação. Trata-se de cuidado, participação, elogio e desenvolvimento. Isso é suporte, ajuda. Aceitamos esse amor em grandes quantidades.

Etapa 5

Provavelmente, você já adivinhou que existe uma pequena Criança dentro de nós que precisa do amor como sentimento e como ação o tempo todo! O amor próprio é o amor como um sentimento e como uma ação por parte de nosso Pai Cuidador em relação à nossa Criança Interior.

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