Cada um de nós tem medo de algo, tem medo de algo. Por outro lado, o medo é um processo natural do corpo humano. Quem não tem medo não tem alma.
A palavra "fobia" é muito popular, muitas pessoas pensam que fobia é medo. Mas, na verdade, o medo é um medo natural do que pode machucar e do que é realmente perigoso, isso inclui fogo, água, altura. E fobia é o medo que está presente no subconsciente de uma pessoa e não pode ser influenciado.
A diferença entre fobia e medo pode ser vista em um exemplo. A pessoa tem medo de altura, esse medo não surge só assim, teve uma experiência negativa, caiu de alguma coisa e essa pessoa vai ter medo de altura, talvez medo de um avião que ela também caia. Essas pessoas sentem perigo ao ver um avião e preferem viajar, por exemplo, de trem ou ônibus.
Existem muitas fobias, quantos animais e insetos diferentes, forças naturais, ações, vida íntima, estado de saúde, bem como objetos.
Os sintomas de uma fobia são muito diversos, mas para a maioria das pessoas existem outros semelhantes, tais como: aumento da frequência cardíaca, sudorese, tremores no corpo, medo, fica difícil respirar, medo de morrer de fobia, frio a calafrios ou calor, há náusea ou dor em qualquer parte do corpo. Em uma situação em que o sujeito de uma fobia está presente, a pessoa não consegue controlar seu medo.
Por um lado, é muito simples curar uma fobia, mas, por outro lado, é um trabalho muito difícil. Para fazer isso, uma pessoa deve enfrentar uma situação fóbica com muita frequência e permanecer nela até perceber que ela não causa nenhum dano.
