Timidez ou timidez é um traço de caráter peculiar comum a homens e mulheres. Via de regra, esse recurso começa a se manifestar ainda na infância, podendo aumentar gradativamente. Quais são os pré-requisitos para o desenvolvimento da timidez, o que a forma?
A timidez geralmente pode se manifestar de duas maneiras:
- uma pessoa com traço de caráter semelhante se sente extremamente insegura, desconfortável com outras pessoas, é difícil (e às vezes completamente impossível) para ela falar em público; ao mesmo tempo, a timidez pode lembrar de si mesma, mesmo no caso em que você precisa fazer um brinde em um feriado ou defender seu ponto de vista em uma companhia amigável;
- há casos, e não são raros, em que uma pessoa experimenta timidez não diante de seu ambiente, mas diante de si mesma; É difícil para tal pessoa entrar em diálogo com o seu “eu” interior, ela tem que manter constantemente a imagem de uma pessoa autoconfiante aos olhos não só das outras pessoas, mas também dela mesma.
Os especialistas acreditam que seja qual for o tipo de timidez, os principais motivos para o seu desenvolvimento serão os mesmos. O que eles são?
Por que a timidez se desenvolve
É fácil adivinhar que a timidez tem uma relação direta com a autoestima, a autoconfiança, o autorreconhecimento e a autovalorização de uma pessoa. Se, por algum motivo, esses momentos forem instáveis, a pessoa invariavelmente enfrentará timidez de sua parte. Pode ser difícil para os tímidos se estabelecerem em uma equipe de trabalho ou educacional, não é fácil para eles desenvolverem suas inclinações e talentos, para se afirmarem de alguma forma. Contra esse pano de fundo, pode haver conflitos pessoais ocultos, complexos deslocados para o nível subconsciente. As pessoas tímidas, via de regra, têm uma voz muito forte de crítico interno, que repreende, acusa, acrescenta ainda mais incerteza em suas habilidades. Em casos especialmente críticos, a timidez elevada pode levar ao isolamento, à insociabilidade, ao distanciamento da realidade.
Por que a auto-estima de uma pessoa pode sofrer? Por que, em alguns casos, ela se torna dolorosamente subestimada e, ao mesmo tempo, empurra a autoestima e outros componentes importantes da personalidade para o fundo do poço? Na maioria das vezes, os problemas de autoestima, resultando em timidez e isolamento, surgem sob a influência da educação e da influência de pessoas de fora. Se uma criança não recebe o apoio necessário dos pais, enfrenta constantemente acusações e humilhações de educadores e professores, encontra-se em situações em que suas conquistas e sucessos não são valorizados, aos poucos a autoestima saudável é substituída por inadequada. A criança começa a duvidar cada vez mais de si mesma e de suas forças, abandona as tentativas de desenvolver talentos naturais, começa a mostrar tendência à autoflagelação. O problema da autoestima é muito difícil, às vezes requer trabalho com especialista.
Entre outras razões comuns pelas quais um personagem tímido, tímido é formado, as seguintes razões são geralmente distinguidas:
- uma ideia distorcida de si mesmo, que pode ser imposta pelos pais ou pela sociedade, pelo ambiente imediato da pessoa;
- a clara convicção de uma pessoa de que ela é naturalmente tímida;
- preconceitos dolorosos formados durante a vida; contra o pano de fundo disso, o aumento da ansiedade, uma tendência à desconfiança, passividade, ansiedade irracional e vários medos freqüentemente se desenvolvem;
- qualquer situação traumática / dolorosa que tenha ocorrido na infância e que tenha como resultado o pensamento de que uma pessoa não corresponde às ideias e expectativas dos outros;
- contradições mentais internas, conflitos que não são percebidos ou não aceitos;
- educação certa, nem sempre traumática ou tóxica, em uma família, onde uma personalidade reservada e tímida é deliberadamente constituída de uma criança;
- falta de habilidades sociais desenvolvidas, incapacidade de interagir correta e facilmente com outras pessoas e com o mundo em geral.
É importante notar também que alguns especialistas (psicólogos, sociólogos, fisiologistas) têm uma opinião polêmica de que a timidez é uma qualidade que sempre é transmitida de geração em geração. Esse traço é uma espécie de marcador hereditário com o qual a pessoa já nasceu. Dependendo do estilo de criação e estilo de vida, das condições em que a criança cresce, esse traço pode se desenvolver muito fortemente ou, ao contrário, ser suprimido com o tempo.
Em termos de saúde física, a timidez pode resultar da intoxicação prolongada ou crônica por produtos químicos nocivos, como o mercúrio. No entanto, é preciso entender que nesta versão, existem outros sinais, sintomas que indicam uma causa fisiológica.
