Como Aumentar A Produtividade Em Cinco Minutos Por Dia

Como Aumentar A Produtividade Em Cinco Minutos Por Dia
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Vídeo: Como Aumentar A Produtividade Em Cinco Minutos Por Dia

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Vídeo: 5 Minutos por dia: Funciona? 2024, Novembro
Anonim

Como seria maravilhoso aumentar sua produtividade usando apenas cinco minutos por dia para esses fins. Mas isso parece impossível para muitos. Qualquer pessoa pode aumentar a produtividade. E quanto mais tempo você gasta nessa técnica, melhor. Mas cinco minutos é o mínimo que toda pessoa deve fazer.

Como aumentar a produtividade em cinco minutos por dia
Como aumentar a produtividade em cinco minutos por dia

Qual é a técnica?

É baseado em brainstorming. Você já deve ter ouvido falar desse método de ter ideias e estimular o pensamento imaginativo. Muitas pessoas o usam com sucesso em vários projetos. Você também pode usá-lo. Um pouco fora da caixa. Lá eles usaram esse método como uma técnica, e você deve usá-lo como um exercício.

Essa é toda a diferença. A questão é que a base da atividade produtiva é a imaginação. Permite que uma pessoa saiba com antecedência o que deseja e imagine aproximadamente o caminho para isso. A imaginação afeta mais as habilidades intelectuais de uma pessoa do que o pensamento, por mais paradoxal que pareça. Afinal, a imaginação é geradora de pensamentos. O pensamento apenas os classifica e nada mais.

E o brainstorming afeta diretamente a imaginação de uma pessoa, melhorando-a significativamente. Isso nos permite, no decorrer de um treinamento constante, melhorar a formação dos pensamentos na cabeça. Afinal, se você usar constantemente a imaginação, será muito mais fácil para o nosso cérebro fazer isso. Você pode comparar o treinamento constante de nosso músculo criativo aos esportes. Também existe esta regra.

Vamos ver quais resultados o brainstorming trará para você como um exercício.

1. Melhorar a criatividade.

Uma vez que a pessoa treina sua imaginação, seu nível de criatividade aumenta drasticamente. Esta é uma forma de atividade e uma propriedade da personalidade de uma pessoa, que lhe permite inventar algo novo.

2. Maior produtividade.

3. Melhoria das habilidades de pensamento.

4. Treinamento de raciocínio rápido.

Como você pode ver, os resultados são muito bons. Cinco minutos por dia é o mínimo a ser seguido. Passe algum tempo criando ideias triviais. Você verá como se tornou ótimo trabalhar. Mas se você passar mais tempo fazendo um brainstorming, os resultados serão ainda melhores. Portanto, coloque este método de aumentar a produtividade em serviço.

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