Você pode se livrar de suas deficiências, desenvolver talentos e se aproximar de sua pessoa ideal se prestar atenção a todos os aspectos da vida e trabalhar em seu próprio caráter.
Instruções
Passo 1
Encontre seus talentos e desenvolva suas próprias habilidades todos os dias. Por exemplo, se você tem predisposição para línguas estrangeiras, estude-as por conta própria em sites especializados ou em cursos com a ajuda de professores. Tenha uma mentalidade matemática - encontre um trabalho que envolva o uso de habilidades lógicas ou exija cálculos precisos. Expresse-se através do trabalho ou hobbies, melhore-se continuamente.
Passo 2
Preste atenção à sua saúde. Pense no que e quanto você come. Dê ao seu corpo um pouco de atividade física todos os dias, e ele será infinitamente grato a você. Encontre o tipo de atividade física que funcione para você e que você goste, para que não precise se forçar a praticá-la.
etapa 3
Livre-se dos maus hábitos. O tabagismo e o consumo de álcool prejudicam a sua saúde, destroem a sua psique e afetam negativamente toda a sua vida.
Passo 4
Trabalhe em seu personagem. Desenvolva a força de vontade. Estabeleça metas e atinja-as. A motivação certa irá ajudá-lo com isso. Tente se livrar das falhas. Por exemplo, se você está muito nervoso, tenha uma visão mais simples da vida, use técnicas de relaxamento. Aumente o seu nível de organização. Não deixe coisas importantes para depois. Priorize corretamente e separe os problemas urgentes dos secundários.
Etapa 5
Preste atenção ao seu redor. As pessoas com quem você se comunica constantemente influenciam sua vida mais do que pode parecer à primeira vista. Certifique-se de que seus amigos o incentivam a se esforçar para ser melhor. Olhe para cima para pessoas fortes, inteligentes e com propósito.
Etapa 6
Seja uma pessoa agradável e agradável para conversar. Desenvolva qualidades positivas. Comunique-se mais com as crianças, cuide dos animais e ajude os idosos a se tornarem mais tolerantes e gentis. Desenvolva um senso de humor e tente criticar os outros e menos fofocar.
Etapa 7
Não reclame ou choramingue. Controle suas emoções negativas e siga o fluxo de seus pensamentos, rastreando imediatamente os momentos negativos. Leia mais obras da literatura clássica mundial.
Etapa 8
Organize sua casa. Se não houver lixo em seus armários e nenhum lixo em seus quartos, sua vida será mais organizada. Faça uma auditoria, jogue fora ou doe itens de que não precisa mais e mantenha seu apartamento arrumado todos os dias.
