A vontade é um traço de caráter que permite a uma pessoa escolher independentemente como agir e o que pensar. Esta é uma qualidade extremamente importante na qual se baseiam praticamente todas as conquistas da humanidade.
Vontade em psicologia
Em contraste com a compreensão cotidiana da vontade, na psicologia tudo é um pouco mais complicado. Existem vários conceitos, alguns dos quais são impulsionados pelas últimas descobertas da neurociência. Compreender os mecanismos de como o cérebro humano realmente funciona pode mudar todo o sistema existente de idéias, não apenas sobre a vontade, mas também sobre outras propriedades do caráter de uma pessoa.
Via de regra, o conceito de vontade na psicologia moderna significa a capacidade de atingir conscientemente o objetivo. Qualidades obstinadas: determinação, perseverança, fortaleza, autocontrole, independência e outras.
A vontade pode ser caracterizada como a capacidade de agir apesar das circunstâncias e não aceitá-las. Nem todos concordarão que isso seja correto em todas as situações, mas às vezes é uma ferramenta muito poderosa para mudar sua vida.
Escolha consciente
O mecanismo da escolha consciente não é totalmente compreendido. Muitos pensadores tentaram investigar o mecanismo pelo qual a livre escolha é feita. A psicologia moderna identifica três aspectos que estão presentes no mecanismo da escolha consciente.
Em primeiro lugar, isso é o foco. A pessoa estabelece para si uma meta que vai atingir. Todas as outras circunstâncias são "marcadas" como secundárias. Essa percepção torna uma decisão volitiva muito mais fácil, porque se houver dois caminhos, um dos quais levará a um objetivo importante e o outro não, a escolha não será mais tão difícil de fazer.
O segundo componente da escolha volitiva é o controle das emoções e pensamentos. Ao contrário do conceito errôneo de que a vontade é, antes de tudo, o controle da ação, os psicólogos provaram que a vontade é pensamento. Se uma pessoa não é capaz de controlar seus pensamentos, é difícil esperar que ela seja capaz de controlar suas ações. Por outro lado, pensamentos controladores tornam a escolha da ação certa quase uma conclusão precipitada.
O terceiro ponto importante no mecanismo de decisão volitiva é o controle sobre o meio ambiente. Se houver circunstâncias na vida de uma pessoa que interfiram na implementação de seus objetivos, ela se livrará delas. Freqüentemente, isso acontece até inconscientemente. Por exemplo, aqueles que levam a sério a perda de peso tentarão passar menos tempo com os amigos em frente à TV e os fumantes não sairão com os colegas na varanda como antes.
A vontade é um mecanismo incrível, mas um exame mais atento mostra que uma pessoa toma uma importante decisão volitiva muito antes de chegar esse momento. O ambiente certo, os pensamentos certos, o foco certo: tudo isso torna o esforço volitivo nem um pouco tão difícil quanto se possa pensar.
Vontade e otimismo
Will, por incrível que pareça, está intimamente relacionado ao otimismo. Assim, percebe-se que a força de vontade pode diminuir naquelas pessoas que têm tendência ao pessimismo. A maneira mais fácil de explicar isso é com um exemplo. Os otimistas esperam um bom resultado e, enquanto houver esperança, eles continuam tentando. Os pessimistas perdem rapidamente a esperança e podem ficar deprimidos. Eles não vão tentar mostrar a vontade de lutar contra a situação, já que a luta parece sem sentido para eles. A depressão também afeta a força de vontade.
