A regra de ouro "Tudo se aprende em comparação" funciona não apenas em conceitos filosóficos abstratos, mas também na vida real. Para entender algo sobre nós mesmos ou as pessoas ao nosso redor, devemos comparar. Mas, para se comparar a alguém, você precisa saber como encontrar seus prós e contras.
Instruções
Passo 1
Lembre-se das situações em que você foi capaz de ajudar alguém de forma absolutamente desinteressada, sem ilusões quanto à recompensa, simplesmente assim, de coração puro. Se esses casos aconteceram em sua vida, dê a si mesmo uma grande vantagem: o altruísmo não está na moda atualmente e você é uma exceção agradável à regra.
Passo 2
Pegue um pedaço de papel e faça uma lista das habilidades e habilidades que você possui perfeitamente ou quase perfeitamente. Pode ser talento culinário, acrobacias em fotografia, excelente domínio de qualquer instrumento, habilidade para desenhar, escrever poesia, compor composições, bordar, cultivar árvores, construir e consertar … A lista é infinita. Cada um de nós tem dignidade, sinta-se à vontade para declará-la. Você fez uma lista? Adicione mais um sinal de adição.
etapa 3
Pense em ocasiões em que você foi capaz de resistir à tentação de fazer o que é errado. Pode ser um ataque derrotado de cleptomania, ou pode ser um ato deliberado para não machucar seu vizinho, mesmo em detrimento de seus interesses. Se você tem algo para lembrar nesse aspecto, adicione um bônus a si mesmo.
Passo 4
Pense no que você está pronto para o bem de suas pessoas mais próximas. Lembre-se de que o custo da ajuda é determinado pelo custo do sacrifício. Dê a si mesmo um sinal de mais ou de menos por isso.
Etapa 5
Avalie as qualidades profissionais: quando e pelo que você recebeu recompensas de seus superiores, o quanto você se encaixa na sua posição, como é fácil para você trabalhar. E se você tiver seu próprio negócio - ele está se desenvolvendo de forma eficaz? Avalie-se por este critério.
Etapa 6
Pense se você está construindo relacionamentos com as pessoas corretamente. Quem está perto de você? Você sabe ser amigo? Você é capaz de ter sentimentos sinceros ou é apenas a pessoa “certa” ao seu redor? Coloque um ponto positivo se você tem amigos e está em um relacionamento há muitos anos; e um sinal de menos, se periodicamente seu ambiente muda completamente.
Etapa 7
Avalie seu papel na família. Se seus entes queridos podem confiar em você em qualquer situação, coloque um ponto positivo. Se você sempre quer fugir do fardo da responsabilidade e colocá-lo nos ombros de seu parceiro, não seja tímido, coloque um sinal de menos.
Etapa 8
Aprenda a avaliar-se objetivamente, focalizando os mais elevados padrões e regras morais. Quanto mais precisamente você definir seus prós e contras, mais agradável será suportar o fardo dos primeiros e mais fácil será lidar com os últimos.
