Nos últimos anos, a psicologia das relações familiares tem despertado interesse crescente entre os especialistas. Os psicólogos estão especialmente interessados nas crises da vida familiar e em como os casais as vivenciam. Assim, por exemplo, uma das questões relacionadas a situações difíceis na vida de cada célula da sociedade é como se preparar psicologicamente para uma determinada crise.
A palavra "crise" está inextricavelmente ligada para muitos ao conceito de economia. Poucos pensam no fato de que na vida, especialmente na vida familiar, uma pessoa também passa por crises regularmente. Alguns os consideram nada mais do que ficção e mito. Outros têm certeza de que tudo isso é um capricho. E isso apesar do fato de que mesmo casais de aparência bastante forte se separam em meio a crises.
Os psicólogos, no entanto, garantem que você pode se preparar para todas as crises nas relações familiares, se houver tal desejo. O principal é conhecer o inimigo de vista. Além disso, nem toda crise é ruim. Alguns são dados para aprender algo e consertar algo.
Para se preparar psicologicamente para uma crise, você precisa entender que existem problemas que surgem devido à idade e que existem aqueles que estão associados ao tempo e aos eventos da vida juntos.
Os anos de crise incluem o primeiro, terceiro, quinto e sétimo anos após o casamento. Esses períodos são chamados de crise de convivência. É verdade que deve-se ter em mente que esses números são uma média. Para alguns, as crises podem vir mais cedo, para outros mais tarde, para outros - conforme o planejado. A crise do primeiro ano ocorre porque o casal já se acostumou, a vida se ajustou, as imagens românticas de príncipes e princesas já desapareceram. Você precisa estar preparado com antecedência para o fato de que seu parceiro não é um príncipe permanente de um conto de fadas: inteligente, saudável, romântico e alegre. Na verdade, muitas pessoas ficam doentes, não tingem e gostam de usar uma camiseta do Mickey Mouse em casa. Para que o estresse das máscaras retiradas não seja forte, é preciso diversificar sua vida, por exemplo, definir certas roupas de casa para a casa - bonitas, elegantes e ao mesmo tempo confortáveis. Além disso, certifique-se de entrar em sintonia com os compromissos e não pressionar uns aos outros.
No terceiro e quinto ano de vida, as crises costumam ocorrer devido ao aparecimento de filhos na casa. Educação, parto, falta de sono, uma nova distribuição de responsabilidades levam a brigas e escândalos. É necessário ler livros e revistas com antecedência para se preparar para o que pode esperar por você após o nascimento de seu bebê. Após o parto, você deve concordar imediatamente com a distribuição de responsabilidades na família. Isso só funcionará se ambos os parceiros forem adultos e pessoas maduras.
No sétimo ano, ocorre uma crise de novidades. Afinal, parece que os parceiros sabem literalmente tudo um sobre o outro e é bastante difícil surpreender com alguma coisa. Se você começar a sentir que aos poucos está sendo coberto pela insatisfação com seu parceiro e, ao mesmo tempo, começar a olhar em volta e avaliar os outros na rua em vez de estar junto com seu parceiro, é hora de agir. É preciso reunir forças e organizar a novidade na família. Mude o seu corte de cabelo, guarda-roupa, crie um novo hobby para toda a família, por exemplo, caminhadas conjuntas, etc. Isso será útil do ponto de vista psicológico para cada um dos cônjuges, pois cada um deles se sentirá em um novo status.
A crise da meia-idade é outro período desafiador. Ele é capaz de envenenar a vida dos parceiros tanto quanto os problemas que surgem durante os anos de vida familiar. Para os homens, esse é um período de repensar suas vidas, durante o qual lhes parece que ainda estão no auge e a família é um fardo a mais. As mulheres, por outro lado, também pensam sobre suas vidas, mas ao mesmo tempo se avaliam mais do ponto de vista de sua própria solvência - profissão, participação feminina, etc. A principal preparação psicológica aqui é uma mudança de hobbies, uma mudança de ocupação, diálogos conjuntos com o cônjuge e muito mais, que lhe permitirão encontrar pontos de contato comuns e apoiar um ao outro.
As crises dos últimos anos de casamento são causadas pela monotonia e pelo cansaço. Aqui, basta ter o desejo de preservar o casamento para que haja imaginação suficiente para descobrir como preservá-lo. Então, por exemplo, vocês podem visitar um psicólogo juntos, pensar em novas atividades, por exemplo, viajar, e dar um pouco de liberdade um ao outro.
As crises não são tão ruins quanto parecem. Cada um deles é dado a um casal para voltar a olhar para sua família de fora e entender o que pode ser melhorado e refinado e quais maneiras e comportamentos podem ser abandonados.
