A informação de que não usamos totalmente as capacidades do cérebro foi tentada para transmitir a nós, professores na escola e professores na universidade. Mas as maneiras pelas quais você ainda pode liberar o potencial inerente a nós por natureza, nem sempre foram oferecidas. Mas, na realidade, não é tão difícil desenvolver habilidades mentais, especialmente para aqueles que buscam um crescimento pessoal constante.
Nas instituições de ensino, eles tentam nos dar conhecimentos gerais de diferentes esferas da vida, mas não nos ensinam a pensar diretamente. Durante seus estudos, as crianças memorizam certas fórmulas, fatos, relações de causa e efeito, mas quase nenhum trabalho produtivo independente do cérebro ocorre. E a capacidade de pensar fora da caixa, de forma criativa, é apenas a ferramenta que ajuda milionários a se tornarem milionários, inventores - para produzir novas ideias, cientistas - para melhorar tecnologias, etc. Para o progresso de toda a sociedade, os indivíduos precisam usar suas capacidades ocultas. Imagine se cada um de nós começasse a usar nossas habilidades ao máximo? Seríamos capazes de preservar a natureza e encontrar novas fontes de energia, e medicamentos inventados para todas as doenças, e viveríamos sem guerras e desastres.
Como funciona nosso cérebro?
Em situações cotidianas padrão, nenhuma ação sobrenatural ou conhecimento são exigidos de uma pessoa, portanto, o cérebro não produz novas idéias e não usa possibilidades latentes. Em situações de emergência atípicas, ao contrário, o cérebro "liga" ao máximo e oferece uma solução específica para aliviar o estresse psicoemocional. Todas as restrições sobre o que podemos ou não podemos fazer estão apenas em nossa cabeça. Todos podem memorizar grandes quantidades de informações, resolver problemas complexos, lembrar o que parecia ter sido esquecido há muito tempo.
Maneiras de desenvolver o pensamento lateral
Para usar essas oportunidades que não são muito necessárias na vida cotidiana, você precisa oferecer tarefas fora do padrão ao seu cérebro. Esta é a memorização diária de 5-7 palavras estrangeiras e a solução de quebra-cabeças lógicos e a implementação na mente de operações matemáticas complexas com números de três dígitos. Pode haver qualquer método para desenvolver o potencial latente e desenvolver as habilidades mentais.
Para começar a desenvolver seu cérebro, para estabelecer conexões inter-hemisféricas nele, para dar a seu cérebro e a você um certo impulso para trabalhar, você pode usar as seguintes técnicas e exercícios:
1) Realize movimentos cruzados, por exemplo, balanços, quando a perna direita, dobrada na altura do joelho, deve tocar o cotovelo esquerdo e vice-versa. Esses exercícios ativam ambos os hemisférios do cérebro e aliviam a fadiga mental.
2) Tente girar simultaneamente com as duas mãos em direções opostas: a mão direita reta gira no sentido horário e a mão esquerda gira no sentido anti-horário.
3) Una os dedos em anéis: na mão direita - do indicador ao mínimo, ligando-os por sua vez com o polegar, e na esquerda - na direção oposta.
4) Escolha um item que esteja disponível em seu apartamento e pense em 5 a 10 maneiras de usá-lo no dia a dia.
5) Em uma folha de papel em branco, escreva uma palavra com sua mão principal. Em seguida, tente escrever essa palavra com a outra mão. Em seguida, pegue canetas ou lápis com as duas mãos e tente escrever com as duas mãos ao mesmo tempo: uma - reta e a outra - em uma imagem no espelho. Se for difícil escrever, você pode primeiro desenhar formas: de um quadrado a um asterisco.
6) Pronuncie palavras longas ao contrário, sem escrevê-las. Por exemplo, uma galinha é atsiruk.
7) Tendo comprado o próximo livro do seu autor preferido, não olhe para a anotação, mas comece a ler. Quando chegar a algo emocionante, feche o livro e tente imaginar o que acontecerá a seguir. Em seguida, compare suas opiniões. Isso o ajudará a desenvolver a capacidade de antecipar eventos.
8) Aprenda a observar e recordar. No início, você pode se concentrar em um assunto, lançando um olhar sobre ele e tentando reproduzir o máximo possível de detalhes que o caracterizem. Em seguida, concentre-se em sua casa ou ambiente externo e reproduza os detalhes o mais completamente possível. O exercício mais difícil é relembrar à noite todos os eventos que aconteceram durante o dia: com quem você conversou, com quem conheceu, que carros passaram, o que você comeu no almoço, etc.
Existem muitas dessas maneiras. Você pode desenvolver seu cérebro por meio de jogos com amigos: invente associações, invente novos nomes para objetos há muito familiares, escreva poesia. É importante apenas não deixar seu cérebro estagnar, mas constantemente atribuir-lhe novas tarefas.
