Não é sem razão que um antigo provérbio russo diz: "Eles são recebidos por suas roupas, acompanhados por suas mentes." Para não se queimar e não se arrepender, você precisa se lembrar disso e se apresentar corretamente, para que depois não tenha vergonha.
Não há segredo na arte da autoapresentação (ou seja, a capacidade de se apresentar). Você só precisa desenvolver suas qualidades positivas e eliminar as deficiências. Em primeiro lugar, você precisa começar elevando sua auto-estima. Sem ela, será muito difícil se comportar com a devida confiança e se apresentar do melhor lado. Se a auto-estima é inicialmente baixa, todos os dias você deve encontrar pequenas vitórias que conquistou e se elogiar por elas. Se você fizer isso na frente de um espelho e até com um sorriso, o efeito só vai aumentar.
Ao se apresentar, a principal regra que permitirá que você não se queime mais tarde é não fingir ser alguém que você não é. Mais cedo ou mais tarde, outras pessoas entenderão tudo de qualquer maneira, e você terá que lidar com as consequências.
A marcha desempenha um papel importante no campo. Concordo, uma pessoa que orgulhosamente levantou a cabeça com a postura correta exala uma ordem de magnitude mais confiança do que uma pessoa curvada e com movimentos rígidos. Se você for homem, a melhor opção seria um andar moderadamente rápido e confiante com um andar claro, se a mulher for graciosa e suave. Uma pessoa confiante deve ter uma aparência confiante. Ao falar, você deve olhar diretamente para o interlocutor, mas não perfurá-lo com os olhos durante toda a conversa. Vale destacar os pequenos e grandes “triângulos”: olhos e queixo, olhos e a região logo abaixo do pescoço. É melhor alternar as direções do olhar: primeiro para um "triângulo", depois para outro, depois 5 segundos para o lado e depois para um novo. Se você é homem e seu interlocutor é uma mulher com quem não tem um relacionamento íntimo ou amizade, não deve fixar o olhar no decote por mais de alguns segundos.
Em algumas culturas (por exemplo, os países do Extremo Oriente), ao contrário, não vale a pena olhar nos olhos do interlocutor - isso pode ser considerado uma agressão. Isso deve ser levado em consideração ao lidar com estrangeiros.
Gestos também importam. Ser constrangido não é uma boa ideia. Mas gesticular como um moinho de vento claramente não vale a pena. Não há necessidade de colocar as mãos no bolso (exceto quando estiver no frio), além de olhar para o relógio. Gestos suaves e moderados com as mãos na direção do interlocutor farão com que ele saiba que você conhece o assunto de que está falando. O guarda-roupa também é importante. Se você precisa se apresentar corretamente em uma reunião de negócios, você precisa prestar atenção especial a isso. Restrição, limpeza, ausência de cores inadequadas nas camisetas que se projetam por baixo da roupa exterior. Se você for mulher, não deve ser vulgar (pode haver exceções se você quiser impressionar um homem especificamente). Mas a regra principal parece simples e clara: seja você mesmo. Com tentativas intermináveis de se adaptar primeiro a um ambiente, depois a outro, por um curto período de tempo e se perder. Você não deve seguir a opinião de outra pessoa, é melhor ter a sua própria. Você não deve trocar sua personalidade por padrões que lhe são impostos. Apenas trabalhe em si mesmo sem mudar a si mesmo.
