Hoje, muitas pessoas sabem que quase qualquer experiência emocional, estresse, problema psicológico, crise em um relacionamento ou perda de um emprego se reflete no corpo e cria bloqueios musculares e pinças. Especialistas dizem que em momentos de maior tensão na sociedade, o número de visitas a clínicas e hospitais aumenta significativamente, o que significa que o corpo reage ao que está acontecendo na alma de uma pessoa.
O aparecimento de uma pinça muscular cria sensações muito desagradáveis e por vezes dolorosas no corpo, passando por dores constantes, das quais é difícil livrar-se. Aos primeiros sintomas de aperto muscular, a pessoa instintivamente começa a massagear ou alongar a área onde o bloqueio surgiu e a dor apareceu. Alguns recorrem imediatamente a especialistas em busca de ajuda ou usam remédios já comprovados na forma de pomadas, cremes ou analgésicos. Mas o alívio temporário não significa que o problema tenha desaparecido e, para se livrar das pinças de forma permanente, é importante saber qual é o verdadeiro motivo de sua ocorrência.
Algumas causas de grampos e bloqueios musculares no corpo
A consciência de uma pessoa pode esquecer completamente uma situação que aconteceu na vida dela há algum tempo. Mas em um nível inconsciente, o evento traumático permaneceu. Não importa se foi um trauma psicológico ou físico. O bloqueio muscular é criado sob a influência de um e de outro trauma da mesma maneira. Na verdade, os músculos guardam a “memória” do trauma no corpo para chamar a atenção da pessoa para o fato de que o problema persiste e precisa ser resolvido.
Se na vida de uma pessoa há muitas questões e problemas não resolvidos, o corpo a lembrará periodicamente dos medos que estão presentes no inconsciente. Experimentando medo constante de chefes ou na comunicação com alguém de amigos, parentes próximos, o corpo começará a criar pinças musculares na área onde esse medo está presente. Você pode sentir dor nas pernas, braços, curvatura da coluna, inflamação das articulações, dores no pescoço ou nas costas. Todos esses problemas podem estar diretamente relacionados a situações ou eventos que ocorreram ou estão ocorrendo na vida de uma pessoa.
Fadiga crônica, falta de descanso e carga de trabalho eterna também podem se tornar a causa de bloqueios musculares. O corpo começa a criar uma chamada carapaça muscular para compensar a perda de energia.
Dores musculares e pinças também ocorrem em quem leva uma vida sedentária, trabalha constantemente no computador, realiza o mesmo tipo de ações e movimentos. Para prevenir a ocorrência de um problema, é necessário dedicar mais tempo ao relaxamento muscular, à prática de esportes e pausas do trabalho, caso contrário a dor se intensificará com o passar dos anos e gradativamente levará à perda de mobilidade, excesso de peso e diversas doenças.
Para aquelas pessoas acostumadas a serem duras com a vida, limitando-se às emoções positivas, não permitindo que recebam sensações agradáveis, prazeres e estando constantemente em tensão, esperando apenas acontecimentos desagradáveis da vida, a ocorrência de pinças musculares é apenas uma questão de Tempo. Quanto mais tempo uma pessoa fica “marinada” nesse estado, mais rápido o corpo começa a reagir e a criar bloqueios dolorosos.
Outro motivo pode ser uma dieta pouco saudável ou uma doença crônica que já surgiu. Se o corpo não recebe vitaminas, minerais suficientes, os músculos começam gradualmente a enfraquecer e cada vez mais "stress muscular" se acumula neles, que mais cedo ou mais tarde se fará sentir com a ajuda da dor que surgiu. Com distúrbios neurológicos ou hormonais, a formação de blocos musculares e pinças também é possível. Se os procedimentos de massagem ou relaxamento não ajudarem, então, neste caso, é necessário ser examinado por um especialista.
