Muita gente conhece o desejo: quer comer e ao mesmo tempo quer perder peso. O que fazer? Analisamos desejos mutuamente exclusivos.
Lembre-se de uma vez por todas: se você sente dois desejos mutuamente exclusivos ao mesmo tempo (comer e perder peso, ganhar muito e deitar no sofá, ir trabalhar e deitar na cama, etc.), então apenas um desejo é o seu próprio e seu presente. O segundo é artificial, que não “quer” de jeito nenhum, mas “deve”. E isso é completamente diferente.
No exemplo "Eu quero comer" - desejo próprio, básico, natural, real. “Eu quero perder peso” - se você desenrolar a corrente, significa: eu quero corrigir minha figura para ficar mais atraente, para produzir efeito, para chamar a atenção. Torne-se um "uau" para ser amado e desejado. Naturalmente, muito poucas pessoas explicam isso assim ou assim. Mas, na verdade, é esse o caso.
Infelizmente, as pessoas gastam a maior parte do seu tempo e energia na “superação de si”, no “forçar-se”, na força de vontade, pondo de lado os seus desejos reais e substituindo-os pelo “dever”, tornando-se assim neuróticos.
Um neurótico é uma pessoa que não pode se tornar feliz, porque experimenta dois desejos mutuamente exclusivos ao mesmo tempo e, tendo satisfeito um, permanece infeliz, porque o segundo não pode ser satisfeito.
"Eu quero comer e perder peso." Vejamos a primeira parte do desejo: depois de comer uma comida saborosa, a pessoa começa a se censurar por ter “se empanturrado”. Porque na mesma hora ele quer comer, e não comer, para perder peso; um desejo é satisfeito, o segundo naturalmente não é satisfeito, a frustração e a autoflagelação adorada se instalam.
Vejamos a segunda parte do desejo: quando uma pessoa perde peso, ela sonha em comer. Porque ao mesmo tempo, ele quer não comer, perder peso e comer gostoso. Um desejo é satisfeito, o segundo não é satisfeito naturalmente, segue-se uma adorada e doce autoflagelação.
O neurótico experimenta dois desejos mutuamente exclusivos, um dos quais é real, presente, natural; e o segundo é artificial, não real. O neurótico não compartilha desses desejos, ele se identifica com ambos.
“O que devo fazer?!”, Você pergunta. Quando você quer comer, você tem que comer. Você acha que os modelos de fitness estão morrendo de fome? Leia as entrevistas com eles, sempre perguntam o que comem e a lista é decente. Melhor trabalhar no menu e no conteúdo da geladeira. Mas morrer de fome é loucura.
Pergunte-se com mais frequência e responda o mais honestamente possível: "Por que preciso disso?" Se você quer muito dinheiro e ao mesmo tempo ainda é preguiçoso - descubra por que você precisa de muito dinheiro, por que você acha que deveria querer muito dinheiro, de onde vem esse desejo na sua cabeça (provavelmente, não o seu, já que você se sente tentado a se deitar no sofá).
Leve suas fraquezas com calma. Se, depois de fazer um inventário honesto de seus desejos, lhe parecer que você é egoísta, preguiçoso e voraz, não acrescente autoflagelação e remorso a essa lista. A consciência não o ajudará aqui ou em qualquer outro lugar. Calmamente, uniformemente e sem drama, aceite seus próprios desejos limitados e suas próprias reivindicações limitadas (ambições), e se você gosta de comer e deitar mais no sofá, você merece respeito simplesmente por ganhar sua própria comida e sofá, então pelo menos faça isso será um prazer.
Na vida, tudo fica mais fácil se você se livrar das neuroses. Isso não funciona por conta própria - entre em contato com um especialista.
