Motivação 2024, Novembro

Infelizmente, famílias felizes e amigáveis são raras agora. Cada vez mais se pode observar casos em que mesmo membros de uma família competem entre si por sucesso e primazia. As relações entre parentes tornam-se ostentosas e esta aparente felicidade baseia-se na frieza emocional, na solidão e na sensação de inutilidade

A inteligência emocional é essencial para uma comunicação eficaz. Com ele, você pode construir relacionamentos saudáveis e torná-los estáveis. É muito importante monitorar seus sentimentos, use-os com sabedoria no dia a dia. Como desenvolver a inteligência emocional?

A ansiedade é um sentimento indistinto, familiar a todos. Tudo parece estar bem, mas algo está errado. E o que exatamente é impossível de entender. Alguns chamam isso de estado de intuição, presságio, e às vezes isso realmente nos ajuda. A ansiedade em si é um fenômeno útil, "

Enquanto a criança é muito pequena, é mais fácil com ela em termos de voos. Mas as crianças crescem, e isso é natural quando têm algum medo e a aerofobia não é exceção. Freqüentemente, o medo de voar é transmitido aos filhos pelos pais ou pela televisão, onde foram mostradas imagens de acidentes de avião

O sono adequado geralmente implica o seguinte regime: você vai para a cama às 10-11 horas da noite, adormece instantaneamente e acorda somente após 7-8 horas. Mas muitas pessoas violam este regime. Eles se sentam em frente ao computador, à TV ou ao trabalho, e então descobrem que precisam se levantar após 4 horas

Todos sabem que é melhor chegar ao topo com bom humor e com um sorriso no rosto. Mas há dias em que o cansaço, a apatia aumentam e você quer envolver a cabeça em um cobertor. E se esses dias se tornarem mais frequentes, então medidas devem ser tomadas para afastar o blues e deixar o ânimo entrar em alta

Há algo de mágico nos feriados de ano novo. Gostaria de sonhar e acreditar que nos próximos 365 dias todas as coisas mais queridas se tornarão realidade. No entanto, alguns sonhos e desejos são difíceis de realizar, pois a cabeça está ocupada com velhas experiências e problemas

Em alguns casos, sentir-se ansioso pode ajudar. Faz você se recompor, te força a tomar decisões. No entanto, a ansiedade forte ou prolongada sempre atua negativamente: ela priva você de forças, estraga seu humor, piora seu bem-estar. Como você pode se ajudar quando a ansiedade é demais?

Qualquer relacionamento íntimo é impossível sem confiança e compreensão. Quando uma amiga o trai, é improvável que você consiga esquecer o que ela fez, mas se ela se arrepender e pedir perdão, talvez valha a pena tentar manter o relacionamento?

Os sentimentos que as namoradas fiéis têm uma pela outra não se limitam às amizades comuns, mas tornam-se mais profundos e fortes. Mas mesmo pessoas próximas não estão imunes a brigas, que sempre devem terminar em reconciliação. Instruções Passo 1 Não agravem a situação com insultos, pondo lenha na fogueira, relembrando velhas queixas

Pessoas viciadas em jogos de azar e jogos de computador são incapazes de autodisciplina, irresponsáveis e propensas à depressão. Os psicólogos comparam o vício do jogo com o alcoolismo e o vício em drogas. Os princípios dos problemas psicológicos e do processo de dependência são quase os mesmos

Há pessoas para quem uma comunicação muito curta é suficiente para fazer um novo amigo. Essa disposição para os conhecidos é inerente principalmente aos jovens. Para todos os outros, as recomendações de psicólogos ajudarão a fazer amigos. Onde procurar novos amigos Para encontrar amigos, os psicólogos aconselham-no a visitar com mais frequência locais onde nunca esteve antes

Para abrir uma empresa, você precisa encontrar amigos com quem não só você possa se comunicar com interesse, mas também que eles tenham hobbies comuns entre si, ou, em geral, pelo menos algo que os conecte. Esteja preparado para tomar a iniciativa, organizando reuniões e convidando amigos para eventos interessantes

A opinião de que apenas uma pessoa particularmente talentosa e carismática pode se tornar a alma de uma empresa não é totalmente verdadeira. Você pode aprender técnicas de comunicação eficazes, controlar a atenção de um grupo de pessoas, manter e desenvolver bons relacionamentos com outras pessoas, se desejar

Feliz é o homem que tem amigos. Não apenas amigos, mas amigos de verdade, pessoas com ideias semelhantes. Eles não precisam explicar e provar nada, tentam parecer melhores e mais significativos aos olhos deles do que você realmente é. Essas pessoas simplesmente amam e apreciam você

Freqüentemente cometemos erros nas pessoas. Os erros são especialmente dolorosos quando consideramos as amizades falsas pelo valor de face. Como determinar quem está na sua frente - um amigo fiel ou um malfeitor oculto, habilmente fingindo ser um amigo?

Freqüentemente, vocês passam tempo juntos - vão ao cinema, aos aniversários de amigos em comum, praticam esportes e até compartilham segredos um com o outro. Parece que essa pessoa é querida para você, como um amigo, mas ao mesmo tempo você percebe que um sentimento por ela é maior do que a amizade

É agradável passar o tempo com pessoas interessantes, elas te cobram de bom humor, você se sente atraído por elas. Adquirir tal força de atração é uma característica de cada pessoa. Para fazer isso, você precisa estar atento a si mesmo, aos seus interesses

É geralmente aceito que as pessoas, na maioria das vezes, perdem amigos com a idade: as preocupações cotidianas e o aumento da responsabilidade separam as pessoas que antes eram tão próximas. Mas acontece que a amizade vai embora por outros motivos

Apesar do desenvolvimento das tecnologias modernas, a pessoa ainda permanece cativa de seus sentimentos e emoções ancestrais, nem sempre agradáveis. Entre eles está o ciúme. Definição de ciúme O ciúme é um sentimento de coloração negativa que surge principalmente na pessoa nos momentos em que ela sente falta de atenção, amor, respeito ou simpatia, pode-se mesmo dizer, sua inutilidade por parte de sua pessoa amada

Um verdadeiro amigo sabe perdoar, aceitar um ente querido com todos os seus defeitos, ri de suas piadas, se alegra com o sucesso. E às vezes verdadeiros amigos não entendem completamente por que são tão atraídos um pelo outro. As pessoas procuram amigos desde a infância Já na infância, a pessoa aprende que um amigo de verdade é muito bom

Um sentimento de solidão às vezes cobre a todos. E então a questão de quantos amigos íntimos uma pessoa deve ter é especialmente aguda. E como devem se comportar em relação a ele em determinadas situações. Instruções Passo 1 Não existem regras claras sobre quantos amigos uma pessoa deve ter

A redução da concentração de atenção afeta muito o desempenho de uma pessoa, os resultados de suas atividades. Afinal, tantas vezes durante o horário de trabalho / escola percebemos que já na metade da palestra ou reunião estamos pensando nas coisas erradas

Ao fazer certas coisas, as pessoas às vezes têm sérias dúvidas sobre sua correção. No entanto, existem critérios claros pelos quais você pode determinar se está indo bem. O que vale a pena ouvir Quando você faz uma escolha difícil, os psicólogos recomendam ouvir não os argumentos da mente, mas o coração

Às vezes acontece que parece haver trabalho, e a família é tranquila e tranquila, os amigos não esquecem, mas mesmo assim a alma está inquieta. Quando você sentir que a rotina é viciante, faça um pouco de esforço para trazer a vida de volta à vida

Alcançar o sucesso é muito importante na vida de cada pessoa. É ele quem o incentiva a agir de forma mais ativa e a aumentar o seu interesse. No cerne do sucesso está a relação causal das coisas. Consiste em três componentes: pensamento, ação e resultado

Tem gente que não gosta de comemorar o aniversário. Pode haver várias razões para essa atitude. Muitos deles estão associados à primeira infância. Existe uma categoria de pessoas que não gostam de comemorar seus aniversários. Eles podem muito bem participar da comemoração do aniversário de outra pessoa, mas seu feriado é percebido como algo "

Muitos de nós já experimentamos a sensação de vôo livre em nossos sonhos. Acredita-se que na maioria das vezes as crianças voam durante o sono, e isso se deve a mudanças fisiológicas no organismo em crescimento. Mas mesmo um adulto, que parece não ter para onde crescer, não, não, e até sonha que facilmente se solta do chão e voa alto

"Análise" na tradução do grego significa "decomposição". Na verdade, para aprender a analisar, você precisa ordenar a tarefa "nas prateleiras" e revelar a própria essência do problema. Instruções Passo 1 Desenvolva habilidades analíticas

Para conhecer uma menina surda-muda, você precisa conhecer os locais onde as pessoas com deficiência auditiva e de fala se comunicam. Na vida real, você pode visitar clubes, a Sociedade de Surdos e Mudos ou um círculo especial no qual eles estão engajados na criatividade

Às vezes, uma pessoa não percebe suas capacidades devido à preguiça e passividade. Às vezes, ele está em algum tipo de estupor e não sabe como se recompor e começar a estabelecer sua própria vida. Organize o seu espaço Estagnação e confusão na vida podem ser consequência da desordem do seu apartamento

Existem situações na vida em que você precisa convencer alguém de que está certo. Para fazer isso, você precisa ser capaz de apresentar razoavelmente seu próprio ponto de vista e se comportar com confiança. Instruções Passo 1 Mostre confiança em si mesmo

Há a opinião de que se você olhar de perto o rosto de uma pessoa idosa, há a oportunidade de ler, como em um livro aberto, como era sua vida e também quais traços de caráter lhe são inerentes. As rugas mímicas podem revelar tudo isso. Instruções Passo 1 As rugas faciais são dobras visíveis da pele

Em um minuto, o cérebro humano processa milhares de pensamentos. Alguns nos reproduzimos, outros vêm de fora. Existe uma relação clara entre pensamento e saúde física. Quais pensamentos evitar e como reconhecer pensamentos perigosos impostos

O começo do verão e muita gente vai, vai, voa nas férias. E quando eles voltam, verifica-se que após o descanso é difícil restabelecer o ritmo de trabalho. Seguindo essas dicas, você pode começar a trabalhar de forma mais rápida, fácil e sem estresse

O estado de consciência alterada é uma posição especial quando o corpo humano está adormecido e a mente está desperta. É chamado de auto-hipnose, sonho lúcido, êxtase religioso ou transe. É capaz de reiniciar o corpo, aliviá-lo da ansiedade, do medo, do estresse e também restaurar totalmente as forças

Uma boa noite de sono é a chave para um bom humor durante todo o dia. Claro, não podemos controlar os sonhos, mas podemos observar algumas condições, graças às quais os sonhos serão apenas agradáveis. Instruções Passo 1 Antes de ir para a cama, ventile bem o quarto, ou melhor, deixe a janela entreaberta

Colegas tecem intrigas, colocando você em uma posição desfavorável, vizinhos fofocam pelas suas costas? Você está cansado de escândalos eternos em casa e no trabalho, mas não consegue imaginar como poderá impedir as fofocas e rixas maldosas, cuja razão nem sempre é clara?

A garota gostou do cara. Ela quer que ele preste atenção nela, tenta de todas as maneiras possíveis deixar claro para ele que ele está interessado nela, mas por algum motivo não há resposta. A menina fica confusa, ofendida, pode até cair em depressão, ao decidir que não é atraente aos olhos dos jovens

Os apelidos assombram as pessoas desde a infância. No início, os pais começam a chamar o bebê de algum tipo de palavra afetuosa específica. Outros grupos de crianças. E quanto mais jovem a pessoa, mais ofensivos são os apelidos. Afinal, as crianças não têm vergonha de escolher as palavras que usam como nome para um ou outro de seus colegas