Psicologia 2024, Novembro

Ninguém me ama, todo mundo me trai, você não pode confiar nos amigos - esses pensamentos geralmente giram na cabeça de uma "vítima" em potencial. Em psicologia, existe até um conceito especial que caracteriza essas pessoas - a síndrome da vítima

A vergonha é um sentimento que quase todos podem experimentar em certas circunstâncias. Alguns têm vergonha de ser talentosos, outros de sucesso, mas o pior é quando uma pessoa tem vergonha de suas ações ou sucesso. As religiões afirmam que a vergonha é um sentimento benéfico

Para um menino chorando, cujo carro foi levado por um amigo, sua mãe diz: "Não chore, você é um homem." Talvez seja por isso que um menino adulto raramente chora. Instruções Passo 1 A opção mais óbvia é que o homem simplesmente não quer chorar

Muitas pessoas começam a ficar ansiosas ou nervosas antes de negociações, entrevistas, discursos ou outros eventos importantes. Quando tal estado emocional ocorre, é importante entender sua causa, embora geralmente seja óbvio, e então minimizar suas manifestações:

Muitas vezes surgem situações de conflito na vida das pessoas. Às vezes, podem contribuir para o desenvolvimento dos traços de personalidade de uma pessoa, mas, com mais frequência, levam ao estresse e à baixa autoestima. Como você reconhece situações como essa?

O homem sempre esteve sujeito a fraquezas e várias tentações. Às vezes, você não quer ir contra seus próprios desejos, mesmo sabendo que eles são prejudiciais e podem levar a um desastre de vida. Para superar as fraquezas, é preciso primeiro reconhecer sua existência

Nenhuma pessoa está imune a problemas e infortúnios, mas todos desejam viver uma vida feliz desde a juventude até a velhice. Embora isso geralmente não seja possível, você pode tornar sua vida feliz e desfrutar da satisfação de sua própria existência

Agora, é amplamente aceito que, se falarmos sobre riqueza, ela entrará em sua vida. Muitos tentaram usar esse método para arrecadar dinheiro. Alguém teve um resultado positivo, aliás, significativo, enquanto alguém, ao contrário, não teve nenhuma alteração

"Felicidade é quando você é compreendido." Você provavelmente está familiarizado com esta expressão. Às vezes, há situações em que você fez tudo o que podia para ser compreendido, mas a felicidade tão esperada nunca veio. Mude ligeiramente o ângulo

Feliz é aquele que sabe valorizar cada dia da própria vida pela sua singularidade, alegrar-se nas pequenas coisas e acreditar que todas as angústias e adversidades passarão. No entanto, muitas pessoas esquecem que isso não é um objetivo, mas um estado de espírito

À medida que a pequena inquietação cresce na família, os pais cada vez mais agarram a cabeça. Se a criança não estiver interessada em jogos que requeiram atenção com o tempo, uma inquietação adulta crescerá fora dela. Se você ainda pode tentar cativar as crianças com objetos brilhantes ou um conto de fadas instrutivo, então a inquietação "

Duas pessoas diferentes - duas opiniões diferentes. É por isso que temos que lidar com a necessidade de negociar e chegar a um denominador comum com muita frequência: no trabalho, em casa e até na rua. A capacidade de transigir não é sinal de fraqueza e falta de determinação, pelo contrário, é assim que se consegue o melhor resultado

Quando uma criança nasce em uma família, a mãe tem muitas vezes mais preocupações e problemas do que antes. No início você não tem tempo para nada, não tem tempo para nada e seu filho fica ocupado quase o dia todo. Então, como você pode fazer tudo?

Todas as mulheres de sucesso aderem a essas verdades simples. E você? Sua própria fórmula para o sucesso A maioria das pessoas, quando questionada sobre o sucesso, começa a listar bens materiais: uma bela casa, um carro confortável, uma posição elevada na carreira

Toda mulher quer ter sucesso, mas se agora ela não pode dizer isso de si mesma, não deve se desesperar, porque o principal é o desejo de ter sucesso. Portanto, a primeira regra é não ter medo de sair da sua zona de conforto. Como você sabe, a zona de conforto impede a conquista do sucesso

Se ocorrerem períodos estressantes em sua vida associados à carga máxima de trabalho, situações estressantes ou, ao contrário, acumulação de apatia prolongada, aprenda a restaurar seu equilíbrio energético interno. Instruções Passo 1 Todas as vezes, assim que sentir que a força e a energia começam a secar, tente retirar-se para uma sala separada, onde haverá um mínimo de sons (de preferência, silêncio total)

Quase todas as pessoas têm seu próprio potencial de desenvolvimento criativo, ou seja, a necessidade de criar algo. Graças à criatividade, o mundo se renova e se enche de pensamentos, ideias, projetos, cidades de qualidade e caráter melhores e completamente diferentes

A questão filosófica - o que torna uma pessoa humana - foi feita por muitos. Grandes pensadores, educadores, escritores e sociólogos, e cada um de nós tentou responder. Talvez a principal característica distintiva de uma pessoa seja a moralidade - um desejo voluntário de seguir normas e regras morais, bem como um desejo de expiar os próprios erros e melhorar a si mesmo aprendendo com eles

A pessoa média não está acostumada a cobrar. De manhã, você quer dormir mais do que acordar imediatamente e se levantar. No entanto, as impressões de um novo dia podem ser uma boa motivação para tirar seu corpo da cama. É melhor mergulhar na cama ou começar o dia com energia?

Acontece que uma pessoa sofre de falta de comunicação com pessoas interessantes. Mas você não deve ver o motivo do isolamento social apenas nas pessoas ao seu redor. A falta de amigos pode ser o resultado de alguns hábitos ruins e traços de personalidade que você pode superar trabalhando em si mesmo

Um conflito com um professor pode afetar seu progresso na matéria. Ao mesmo tempo, um relacionamento amigável o ajudará não apenas a passar com êxito na disciplina exigida, mas também a obter aconselhamento profissional na hora certa. Decida os objetivos Pense por que você quer fazer amizade com seu professor

Os conflitos entre as pessoas às vezes surgem de forma inesperada. As pessoas se machucam com palavras ou atos. É fácil ofender outra pessoa, assim como ser ofendido por você mesmo. Mas pedir desculpas ou perdoar insultos muitas vezes não é apenas difícil, mas para alguns é quase impossível

Quase todos nós já enfrentamos o que pode ser chamado de problemas de relacionamento. Pode ser mal-entendido, ressentimento, irritação ou manipulação. Nesses momentos, surge a questão de saber se vale a pena terminar esse relacionamento? Como saber se vale a pena esperar por essa decisão e quando é o momento de fazê-lo?

Blues é um estado triste do qual você precisa se livrar. A tristeza geralmente se transforma em depressão, e a depressão não é mais tão inofensiva e precisa de tratamento sério. Como superar o blues? Instruções Passo 1 Não é à toa que os crentes dizem, referindo-se à Bíblia:

As pessoas odeiam mentir e consideram isso uma das qualidades humanas mais nojentas, mas algumas vezes mentem, mesmo aqueles que consideram isso inaceitável. Os psicólogos há muito provaram que todo mundo mente pelo menos várias vezes ao dia

Para aqueles de nós que são cotovias por natureza, acordar cedo é fácil. É muito mais difícil para as corujas fazerem isso se geralmente vão para a cama poucas horas antes da hora do extraordinário despertar que se aproxima. Se a razão para isso for séria - uma viagem urgente ou a necessidade de encontrar convidados, então é necessário preparar o corpo e encontrar forças para um levantamento excepcionalmente precoce Instruções Passo 1 Tente ir para a cama cedo

Para ter sucesso em sua área, você precisa trabalhar duro tanto consigo mesmo quanto nas tarefas profissionais. Alguns dedicam muito tempo ao trabalho, mas não obtêm sucesso, enquanto outros trabalham menos, mas são muito mais produtivos e chegam à vitória mais rapidamente

Não é segredo que o nível de bem-estar de uma pessoa, seu contentamento na vida é determinado pelo quão harmoniosa é sua vida em todas as suas manifestações. Mas essas são apenas frases gerais. E como realmente avaliar a qualidade de sua vida em todas as áreas e dar os primeiros passos para melhorá-la

Na azáfama diária e na busca de riquezas, algumas pessoas deixam de se sentir felizes. Congestionamento, falta de tempo livre, fadiga constante e nervosismo podem reduzir seriamente a qualidade de vida. Para consertar a situação, você precisa pensar em maneiras de melhorar sua vida

Pessoas com baixa auto-estima não conseguem aproveitar plenamente a vida, são propensas à depressão e têm problemas de saúde. A falta de autoestima prejudica a comunicação com as pessoas, não permite alcançar o sucesso e atingir o nível de renda desejado

A gestão do tempo de trabalho é um aspecto importante que deve sempre ser incluído no cálculo do caminho para o sucesso. Poder e controle sobre seu próprio tempo são a força motriz nos negócios. Para alguém que deseja ter sucesso, é extremamente importante ter esse tipo de controle

Mesmo no pior dos casos, encontrar profissionais é a marca registrada das pessoas de sucesso. Eles sabem lidar bem com o que vale a pena o esforço e o que acabará sendo apenas mais um capricho. Como podemos aprender? Até Sócrates, na Grécia antiga, propôs "

O sucesso raramente visita pessoas que são preguiçosas e não estão prontas para o trabalho. Mas o trabalho árduo sozinho não trará prosperidade. Ao contrário, você se tornará um instrumento de sucesso para outra pessoa mais astuta e empreendedora

Muitas pessoas estão familiarizadas com os palavrões. Eles facilmente "caem na língua", mas muito dolorosos "cortam as orelhas". Provavelmente, você não encontrará uma pessoa que nunca em sua vida tenha ouvido palavrões de outras pessoas ou que não tenha se xingado

Falar em público é estressante para a maioria das pessoas. Os psicólogos têm certeza de que a razão está na infância profunda, o medo do público aparece quando você entra pela primeira vez na companhia de outras pessoas - crianças da sua idade

Freqüentemente, uma pessoa, declarando-se um fracasso, se pergunta por que os outros tiveram sucesso e como o fizeram? Que segredo as pessoas de sucesso escondem? Na verdade, o sucesso consiste em muitos fatores. Isso não é uma coincidência, nem é um talento inato, não é geneticamente determinado … Cada um entende o sucesso à sua maneira, por um lado, é uma conta bancária sólida, por outro - uma vida familiar feliz, por outro - uma decolagem na carreira

A sorte não sorri para todos em uma fila, mas principalmente para otimistas que pensam a respeito e acreditam no melhor. Na verdade, sem esperança e fé, isso não acontecerá em sua vida. Seja como for, absolutamente todos precisam de sorte, sem ela não haverá alegria na vida

A comunicação com outras pessoas é uma parte importante da vida social. A capacidade de encontrar contato com as pessoas é uma verdadeira arte, mas se você quiser, pode dominá-la se levar em conta as regras básicas de comunicação. Instruções Passo 1 Encontre pontos de contato com a pessoa

A capacidade de compreender outra pessoa e ajudá-la a tempo é a qualidade de um bom amigo. Mas alguns indivíduos vão longe demais e se envolvem em um verdadeiro auto-sacrifício. Pense em você Talvez você esteja um pouco empolgado pelo estabelecimento da vida de outra pessoa e tenha se esquecido da sua própria existência

Como você pode se tornar uma pessoa sincera, capaz de experimentar amor e aceitação? O que distingue uma pessoa capaz de amar de um neurótico que acha difícil fazê-lo? Instruções Passo 1 Primeiro. Uma pessoa sincera acredita que ela mesma é digna de amor e aceitação