Autoestima
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O medo de altura é uma reação natural do corpo humano ao perigo. Mas, em alguns casos, em vez de simplesmente proteger a pessoa de quedas, esse medo a impede de viver. Alguém tem medo de elevadores e aviões, alguém tem medo de sair para a varanda e alguém começa a entrar em pânico, encontrando-se mesmo a uma altura insignificante
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Existe uma maneira de se proteger contra irritantes? Para desenvolver a estratégia certa para lidar com o estresse, é recomendável que você se familiarize com as causas subjacentes do estresse. Via de regra, o estresse é provocado por preços mais altos, questões habitacionais, medo de várias doenças e medo de perder o emprego
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Quando você é ferido fisicamente, a primeira coisa que vem à mente é se vingar do agressor e torná-lo mais dolorido. Você pode aprender a não sentir dor com a ajuda de uma série de exercícios simples que visam principalmente mudar a percepção psicológica da realidade
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Às vezes, os problemas diários são empilhados sobre os ombros com tanta força que parece impossível resolvê-los. A cabeça está "girando" de preocupações, a tensão nervosa não diminui, mas as forças estão prestes a se esgotar. O que fazer com esse estado de coisas?
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Existem pessoas que vivem de olho nas pessoas ao seu redor, têm medo de expressar suas próprias opiniões e estão sujeitas a dúvidas constantes. Se você se considera um deles, é hora de se tornar uma pessoa mais independente, forte e confiante
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Sucesso é o que quase todas as pessoas no planeta se esforçam. Você não pode nascer uma pessoa de sucesso, você só pode se tornar uma. Existem todos os tipos de sutilezas que podem ajudar com isso. É importante aplicá-los em sua vida. Instruções Passo 1 Acredite no seu sucesso
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Não é fácil tornar-se uma pessoa independente diante da pressão das instituições sociais, atitudes sociais, obrigações e autoridades. No entanto, todos podem desenvolver a individualidade se não tiverem medo de desafiar os padrões de pensamento e ação
Última modificação: 2025-01-24 14:01
É incrível como às vezes o problema mais elementar, como escolher roupas para uma entrevista de emprego, pode desequilibrar uma pessoa e fazê-la duvidar de suas capacidades. Existe uma maneira de se livrar dessa deficiência - desenvolver determinação em você mesmo
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Nem todo mundo pode se orgulhar de ter um amigo de verdade que sempre virá em seu socorro, ajudará nos momentos difíceis, dará conselhos úteis e apontará erros. É difícil viver na Luz sem uma pessoa tão próxima. Um verdadeiro amigo pode trair?
Última modificação: 2025-01-24 14:01
As pessoas nem sempre entendem que perdem muito por causa da indecisão. Portanto, é importante perceber a presença desse traço negativo. Só depois disso você pode começar a lutar. Qual é a importância Como desenvolver determinação?
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A dúvida ao tomar uma decisão difícil é bastante natural para as pessoas que se sentem responsáveis por suas vidas. Porém, quando um indivíduo fica inseguro sobre tudo, é hora de se livrar dessa indecisão desnecessária. Trabalhe em si mesmo Talvez suas dúvidas constantes e sua incapacidade de tomar decisões se devam à sua baixa autoestima
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O ódio é uma das emoções mais fortes. Mas não beneficia seu dono. Lidar com o ódio é difícil, mas existem várias maneiras eficazes. Auto-hipnose O estágio mais alto da raiva é o ódio. Quando esse sentimento domina uma pessoa por dentro, fica mais difícil perceber até mesmo as coisas mais comuns acontecendo ao redor
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O ódio é uma morte lenta para nossa felicidade. Este artigo foi escrito sobre como suprimir o sentimento de ódio pelos outros e viver em harmonia e amor novamente. Instruções Passo 1 O ódio é um reflexo da dor mental, se uma pessoa sente que não é valorizada e amada, ela começa a sentir raiva por parte de alguém
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O mal em uma pessoa se manifesta por meio de sua raiva e irritabilidade em relação às pessoas e ao mundo ao seu redor como um todo. Tudo isso pode levar a consequências bastante destrutivas, por isso vale a pena começar a limpar toda a negatividade de você já no estágio inicial
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Você não deve fingir ser alguém quando pode apresentar suas próprias qualidades do lado vantajoso. Não tenha medo de ser você mesmo. Abra-se para os outros e eles amarão sua verdadeira natureza. Como ser você mesmo O fato de as meninas buscarem se refazer, fingir ser outra pessoa, é parcialmente culpado pela sociedade
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A sua vida é monótona e monótona? A mesma coisa está se repetindo dia após dia? Nada te agrada no fluxo rotineiro de dias? Alguns passos simples tornarão sua vida mais divertida e interessante. Instruções Passo 1 Pratique um esporte divertido
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Nem toda pessoa pode dizer que vive a vida que criou para si mesma. Este é o destino de pessoas fortes. Mas você pode se tornar tal pessoa se parar de depender da opinião de pais, amigos, colegas de trabalho e começar a pensar de uma maneira nova
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Não há tantas pessoas verdadeiramente felizes aproveitando a vida agora. A maioria das pessoas vive "como todo mundo". Eles acordam de manhã, tomam o café da manhã e vão trabalhar. À noite, eles correm para casa para relaxar, sentados no sofá ou cozinhando o jantar perto do fogão
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Não existe palavra mais misteriosa, misteriosa e atraente do que esta - "amor". Todos nós queremos encontrar nossa alma gêmea e descobrir o que é o verdadeiro amor. E muitas vezes cometemos erros, porque ninguém consegue realmente explicar como entender esse sentimento
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O hábito é uma segunda natureza para nós. E se você mudar seus próprios hábitos, então é possível mudar a si mesmo e, como resultado, sua vida. Abaixo a depressão e a rotina. Instruções Passo 1 Faça uma lista do que você faz diariamente e comece a mudá-la conscientemente
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Consciência é a capacidade das pessoas de determinar de forma independente a estrutura moral e as regras de comportamento, bem como monitorar o cumprimento dessas mesmas regras. Por alguma razão, alguns ouvem a voz da consciência com muito mais frequência do que outros, mas nem todos sabem como lidar com ela
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Habilidade é o que toda pessoa tem desde o nascimento. Determinar a que você está inclinado é muito importante se você deseja encontrar um emprego do seu gosto e fazê-lo de forma que o trabalho traga alegria. Somente a maneira como os psicólogos garantem que você pode viver uma vida digna e interessante que lhe trará satisfação real
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O ressentimento e a raiva atrapalham uma vida plena da maneira mais repugnante. Para se livrar de um estado tão desagradável, é importante entender por que você está sendo ofendido, qual o motivo de sua humilhação. Instruções Passo 1 Entenda a pessoa que quer ofendê-lo
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Muitas pessoas sonham em ser personalidades marcantes, serem diferentes das demais e se tornarem famosas em todo o mundo. A história conhece muitas pessoas maravilhosas: cientistas, líderes militares, músicos, artistas, políticos, atores, empresários
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Pela primeira vez, a definição do termo "carisma" em sociologia foi dada por Max Weber. Ele descreveu essa qualidade como a capacidade de conduzir as pessoas e cativá-las. Acontece que isso é algo que faz as pessoas pensarem em alguém como um líder
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Muitas pessoas querem viver felizes e aproveitar a vida. Mas, para muitos, parece difícil viver feliz. A questão de saber se uma pessoa é feliz só pode ser respondida por ela mesma. O homem constrói sua própria vida, para que todas as pessoas possam aprender a viver felizes
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Um animal de estimação aquece sua alma abanando o rabo ou ronronando quando o encontra. Mas, por mais triste que seja, tudo tem seu próprio prazo. A perda de um animal de estimação é um forte golpe psicológico difícil de sobreviver, mas possível
Última modificação: 2025-01-24 14:01
É difícil entender a si mesmo, uma pessoa é multifacetada e nem sempre encontra imediatamente seu lugar na vida e seu verdadeiro propósito. Está longe de ser possível escolher entre uma variedade de ocupações adequadas, para se convencer do seu bem-estar, ou, pelo contrário, para entender o que você quer, o que deve ser mudado, às vezes as respostas vêm com a ajuda de liderar questões
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A falta de energia pode impedir você de se sair bem nas atividades do dia a dia, de se concentrar no trabalho criativo e simplesmente de aproveitar a vida. No entanto, existem fontes de sua reposição que você pode levar a bordo. Instruções Passo 1 Descanse um pouco
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O sucesso na vida é difícil de imaginar sem atingir metas. A configuração correta é metade da solução. E se você seguir alguns princípios, será muito mais fácil obter o resultado. O modelo ideal para definir uma meta é SMART. É uma abreviatura das palavras em inglês Specific, Measurable, Achievable, Realistic and Timed
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O medo constante da morte pode envenenar uma pessoa por toda a vida. Podemos nem mesmo estar cientes de que temos medo da morte, porque esse medo se manifesta em uma variedade de coisas. Alguns podem sofrer de claustrofobia, outros têm medo de atravessar a rua mesmo no sinal verde, e outros e até o décimo andar subir as escadas sem arriscar usar o elevador
Última modificação: 2025-01-24 14:01
As pessoas tendem a sonhar com coisas bonitas, saúde, um bom emprego, um grande salário, etc. Poucas pessoas pensam em realizar sonhos. Enquanto isso, a personificação da maioria desses desejos é bastante real. E para ter sucesso, você precisa definir a meta certa
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Muitas vezes somos atormentados por medos e, na maioria das vezes, irracionais. O medo da escuridão, das alturas, dos espaços confinados envenenam nossas vidas. Enquanto isso, existem maneiras simples pelas quais você pode, se não se tornar um bravo, pelo menos superar seu medo
Última modificação: 2025-01-24 14:01
As pessoas tendem a sentir medo e se preocupar com acontecimentos que, depois de um certo tempo, parecem insignificantes. Mas, para alguns indivíduos, essa ansiedade se torna um hábito. Como resultado, muitas vezes ficam preocupados e nervosos, levando seus medos à fobia
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Coragem, coragem, determinação - esses traços de caráter inerentes aos verdadeiros temerários foram apreciados em todos os momentos. Eles ainda são relevantes agora: muitas pessoas, como antes, se esforçam para se libertar de vários medos e preconceitos
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Algumas pessoas não duvidam da necessidade de constante desenvolvimento da própria personalidade, mas não sabem por onde começar o autodesenvolvimento. Faça seu plano de crescimento pessoal e sua vida será mais brilhante. Instruções Passo 1 Leia literatura de qualidade
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A vida humana tem uma estrutura linear e é dividida em períodos do passado, presente e futuro. Via de regra, a maioria das pessoas convive com acontecimentos ocorridos há vários anos, pois esses fragmentos estão associados a memórias e sensações valiosas
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Justiça é um conceito multifacetado, complexo e importante. Há muitos anos, os psicólogos vêm tentando descobrir quais são as principais características que o homem moderno lhe confere. Instruções Passo 1 Considere muitos anos de pesquisa psicológica no campo da categorização social, segundo a qual se concluiu que as pessoas usam categorias ao perceber e avaliar uma pessoa ou um objeto inanimado
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O próprio “eu” de uma pessoa é uma fonte de recursos internos, um suporte. Tendo este apoio, a pessoa tem confiança em si mesma, é adequada em todas as situações, tem liberdade de escolha e sente uma sensação de felicidade. Normalmente, as atitudes de papel, uma ideia dos objetivos, valores, significado próprio, força pessoal e maneiras de responder aos problemas são colocados no conceito de "
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A personalidade inteira é uma expressão estável que denota uma pessoa harmoniosa que sabe como estabelecer objetivos e como alcançá-los. Mas uma pessoa, como um diamante, deve ser lapidada. Isso significa que, para se organizar, é preciso definir uma meta e, então, superar os obstáculos no caminho para sua realização