Motivação 2024, Maio

Emoções negativas, eventos desagradáveis na vida levam a pensamentos ruins que giram constantemente na cabeça e envenenam a vida. É possível se distrair deles e voltar à vida normal somente depois de repensar a situação. Instruções Passo 1 Pense nos problemas que o levaram a ter pensamentos ruins em sua cabeça

Todo mundo tinha que ver pesadelos à noite. O despertar após esses sonhos vem rapidamente, toda vez que você quiser entender o motivo desse sonho terrível. Os medos noturnos frequentes nem sempre indicam um problema sério, mas requerem uma atitude séria e, em alguns casos, até encaminham para um especialista

Cada um de nós percebe que um certo monólogo com nós mesmos ocorre constantemente em nossa cabeça. Não passa um minuto sem um pensamento. Quando uma pessoa começa a notar esse monólogo, ela se distrai cada vez mais com ele. Algumas pessoas nem conseguem dormir porque os pensamentos não dão descanso

Tensão constante, ansiedade em relação a um evento, estresse severo - tudo isso pode levar a um estado de irritabilidade e nervosismo, quando qualquer ninharia se torna um grande problema e a capacidade de controlar suas emoções negativas é perdida

O amor é o sentimento mais lindo da terra. Se você tem esse sentimento por um jovem, não deve ter vergonha disso. Pelo contrário, significa que seu coração está vivo. Quando você fica muito tempo sem ver o objeto de seu amor, começa a sentir falta dele

O vazio em sua alma absorve tudo - emoções, cores da vida, sentimentos, interesses, energia. É acompanhado por apatia, tédio, falta de sentido na existência e depressão. As razões para seu aparecimento podem ser diferentes, mas você precisa se livrar do vazio de qualquer maneira

Muitas pessoas pensam que a depressão é uma doença puramente feminina. No entanto, como mostra a prática, todos os anos milhões de representantes do sexo forte ficam deprimidos. O principal problema com isso é que é difícil para os homens admitir isso, até para si mesmos

Não é um assunto fácil para ninguém é a questão da morte. Sem dúvida, esta é uma grande dor na família e no círculo das pessoas próximas, mas por que nós mesmos temos medo da morte? Afinal, não temos medo de nos perder, como os familiares têm medo de nos perder

A morte de um cônjuge amado é sempre repentina, e os sentimentos causados por ela também são repentinos. Alguém perde um marido devido à sua longa doença, e alguém - como resultado de uma catástrofe acidental. Ao mesmo tempo, a cada ano que passa, à medida que se aproxima o dia da morte do marido, a dor pode aumentar

Depois da perda de um ente querido, por mais difícil que seja para a alma, é preciso continuar a viver. A morte é sempre um teste, porém, depois de passar por ela, nos tornamos muito mais fortes moralmente. Mas como resistir à depressão e pensamentos sombrios?

Um ataque de pânico é caracterizado por ataques repentinos e incontroláveis de ansiedade, medo, falta de ar, sensação de falta de ar e dor no peito e abdômen. Os ataques podem ocorrer em um contexto de estresse e sem motivo aparente. Um ataque de pânico pode ser acompanhado por agorafobia - o medo de estar em um espaço aberto entre um grande número de pessoas

Uma pessoa pode passar por uma situação difícil quando nada agrada e a própria vida parece vazia e sem sentido. Isso geralmente acontece quando um grande problema o atinge ao mesmo tempo. É hora de desanimar, decidindo que nada de bom vai acontecer mais

A angustiante timidez que atrapalha a comunicação pode ser um verdadeiro castigo para uma pessoa insegura. A garota se desespera, sem saber como responder ao namoro do cara ou mesmo apenas manter uma conversa com ele. Para superar esse problema, você precisa encontrar suas causas

A humilhação pode ser muito estressante, especialmente se for completamente imerecida, cometida em público ou repetida regularmente. Existem casos em que as pessoas foram levadas ao suicídio. O que você pode fazer para se proteger de insultos e palavras e ações depreciativas?

Pessoas que são naturalmente atenciosas e empáticas às vezes percebem os sentimentos dos outros como se fossem seus. A empatia é certamente um traço positivo, mas pode ser verdadeiramente exaustivo para alguém que é generosamente dotado dela

Conhecer o seu signo do horóscopo permitirá que você se compreenda melhor, encontre padrões e traços de caráter inerentes a certos signos. Você poderá construir o seu dia a dia, levando em consideração as previsões dos horóscopos. Saber o signo do zodíaco do seu parceiro nos negócios ou no amor o ajudará a evitar erros de comunicação

A manipulação é uma influência psicológica que visa levar de forma imperceptível uma pessoa a realizar as ações necessárias, a mudar sua opinião ou atitude perante uma determinada situação. Para não atender às expectativas do manipulador, é necessário identificar a tempo os efeitos indesejáveis e evitá-los

Os manipuladores são psicólogos hábeis, eles percebem as fraquezas humanas e as usam habilmente para controlar os outros. A força do manipulador está no fato de que muitos não percebem esse controle ou não conseguem resistir a ele. No entanto, cada pessoa é capaz de resistir à manipulação

Manipuladores estão por toda parte: o patrão ameaça ser demitido por demora, o vendedor avisa que a mercadoria está "voando", amigos pedem ajuda pela centésima vez na semana. E em todas as situações, você precisa ser capaz de refletir o ataque e reagir corretamente

A manipulação psicológica é algo com que muitos têm que lidar na vida familiar. Além disso, não importa quem atua como tal titereiro - cônjuge, filhos, pais - em qualquer caso, é muito difícil de suportar, e às vezes até impossível. Portanto, uma das perguntas mais frequentes no consultório dos psicólogos de família:

O ruído na cabeça aparece por vários motivos. Portanto, em cada caso, um tratamento diferente é necessário. Em nenhum caso você deve iniciar a manifestação deste sintoma. O artigo descreve as diferentes causas de ruído na cabeça e os possíveis tratamentos

Algumas pessoas têm muito medo de estar em sociedade, ao se comunicar com as pessoas, sentem medo, pânico e desconforto. Os psicólogos chamam essa manifestação de medo de ansiedade social. Com essa doença, uma pessoa depende muito da opinião dos outros, ela tem medo aos olhos dos outros de parecer estúpida, engraçada, de ser incompreendida e ridicularizada

Estudos estatísticos mostram que 1% da sociedade é maníaca. E alguma parte da população tende a se tornar eles. Os cientistas têm estudado por muitos anos aqueles que são chamados de loucos, loucos - seja o que for. Os psicólogos identificaram vários sinais pelos quais um maníaco pode ser identificado

Sonambulismo, sonambulismo ou sonambulismo é um tipo de distúrbio do sono em que uma pessoa adormecida pode se levantar da cama, realizar ações aparentemente intencionais e até falar. Uma pessoa que sofre de sonambulismo precisa de ajuda, mesmo porque o sonambulismo é repleto de lesões … Se uma criança anda em um sonho, não é tão assustador, mas pode ser devido ao fato de que seu cérebro está em processo de formação

A psique humana é um mistério selado, mas a medicina moderna fez grandes avanços nessa área. Agora é possível tratar alguns transtornos mentais. Mas a loucura ainda é considerada uma doença incurável. Por que as pessoas enlouquecem? A loucura é um distúrbio mental grave no qual a unidade do corpo e da alma humanos é interrompida

Costumava ser uma questão simples curar uma criança ou um adulto impressionável do medo, embora nem todos pudessem pagar. O susto falava "avós", lançava cera, lia orações ao Santíssimo Theotokos. Na medicina moderna, não existe o diagnóstico de medo

Os estados obsessivos são caracterizados pelo surgimento involuntário de pensamentos negativos, memórias, medos, etc. Eles podem ser observados em pessoas bastante saudáveis. Você pode tocar uma melodia familiar em sua cabeça ou pensar sobre um evento passado ou futuro

Engano patológico - é o que os psicólogos chamam de condição de uma pessoa que frequentemente mente. Um mentiroso patológico difere de um mentiroso comum porque tem certeza da verdade do que foi dito e, ao mesmo tempo, se acostuma com o papel

Na idade adulta, tanto homens quanto mulheres correm o risco de desenvolver esquizofrenia. No entanto, a forma feminina dessa severa patologia mental tem suas próprias características. Existem até alguns sintomas que geralmente não ocorrem em homens com esquizofrenia

É necessário compreender que, se uma pessoa decidiu por si mesma cometer suicídio, será extremamente difícil dissuadi-la. No entanto, você pode ajudá-lo a ver os lados bons da vida e a lidar com uma situação difícil. Zona de risco Acredita-se que os adolescentes e jovens com problemas de comunicação interpessoal sejam os mais suscetíveis ao suicídio, pessoas no auge da carreira profissional que exigem muito de si mesmas, idosos que não alcançaram o que sonharam n

A neurose é um transtorno neuropsiquiátrico que se manifesta em diversos sintomas psicoemocionais, comportamentais e somáticos. Ocorre com bastante frequência e refere-se a doenças reversíveis do sistema nervoso. A neurose dificulta a adaptação às condições do ambiente de vida e distorce a percepção dos eventos

Existe um tipo especial de pessoa, depois de se comunicar com quem você se sente como se estivesse literalmente espremido como um limão. A força foi para algum lugar, havia vazio e fadiga. Parece que eles trocaram apenas algumas frases, mas seu estado interior sugere o contrário

O autismo é uma anormalidade do desenvolvimento. Supõe-se que os distúrbios são causados por danos genéticos e não têm nada a ver com a paternidade. Primeiros sinais de autismo Você pode notar sinais de autismo em uma criança já nos primeiros anos de vida

Percebendo comportamentos estranhos em uma pessoa, na sociedade geralmente são atribuídos a traços de caráter. No entanto, os psicoterapeutas americanos pensam de forma diferente. Cientistas argumentam que ações extravagantes podem estar associadas à manifestação de doenças mentais, que na verdade não são tão inofensivas e precisam ser ajustadas e monitoradas por um especialista

A esquizofrenia é uma doença mental associada a um transtorno de personalidade. Traduzido do grego significa "divisão da alma" ou "divisão da mente". Os sintomas da doença aparecem gradualmente, ao longo do tempo, pode demorar meses e, em alguns casos, anos

Maníacos referem-se a indivíduos que sofrem de doença mental. Os psicólogos discordam sobre a natureza de suas tendências violentas. Mas existem fatores que na maioria das vezes se tornam um mecanismo que leva uma pessoa ao assassinato. Instruções Passo 1 Trauma psicológico na infância

Você provavelmente já ouviu mais de uma vez como alguém recebeu essa característica - personagem "difícil" ou "difícil". Ouvindo isso, mesmo sem saber nenhum exemplo, todos entendem o que significa. É difícil e difícil se comunicar com uma pessoa assim, é desconfortável com ela, pois é difícil prever seus pensamentos e ações

Dentre as inúmeras formas de desvios e desvios comportamentais, inclusive no comportamento sexual humano, não o último lugar é ocupado por um dos tipos de fetichismo sexual - o exibicionismo. O exibicionismo é uma das formas de comportamento desviante, caracterizado pelo desejo de mostrar os órgãos genitais no lugar e situação errados

A pedofilia é um terrível distúrbio psicológico que se caracteriza não apenas por ações imaginárias, mas também por ações reais de natureza sexual com crianças como método de obtenção de excitação. Normalmente, essa doença ocorre sob a influência de uma série de fatores sociais e psicológicos

As ninfomaníacas são mulheres que mudam frequentemente de parceiro sexual. Essas pessoas gostam muito de sexo e são variados. Os psicólogos dizem que a ninfomania é uma doença. No entanto, é assim? Inicialmente, o termo "ninfomania"