Autoestima 2024, Novembro

O Que é Intuição

O Que é Intuição

Na verdade, há muitas respostas para a pergunta "o que é intuição?" Algumas pessoas usam este termo para designar conceitos vagos: premonição, instinto, sexto sentido ou compreensão. Outros consideram a intuição um processo subconsciente, onde a lógica humana está completamente ausente

Como Aprender O Senso De Humor

Como Aprender O Senso De Humor

Qualquer um sabe que é muito mais fácil viver com senso de humor. Tem um efeito positivo na saúde mental, permite-lhe sair das situações mais difíceis sem problemas e ajuda a melhorar as relações com as pessoas à sua volta. Mas o problema é que o senso de humor não é herdado dos pais

Como Parar De Sofrer

Como Parar De Sofrer

Cada pessoa escolhe independentemente seu próprio caminho e o que fará nesse caminho: vencer ou sofrer. Pessoas sofredoras sempre se sentem vítimas, mas esta é sua escolha pessoal. Instruções Passo 1 Você está sofrendo e não está feliz com sua vida

Como Cativar E Conquistar As Pessoas?

Como Cativar E Conquistar As Pessoas?

Junto com a pena de morte, o isolamento em confinamento solitário é considerado uma das punições mais severas. É ainda pior quando uma pessoa livre, por algum motivo, não consegue construir relacionamentos com outras pessoas. Independentemente de quais objetivos o indivíduo busca, é muito fácil alcançá-los se você seguir algumas regras simples

Como Conquistar O Seu Interlocutor Em

Como Conquistar O Seu Interlocutor Em

A vida no mundo moderno é impossível sem a comunicação diária com conhecidos e estranhos. Qualquer reunião de negócios ou conversa normal terminará em fracasso se você não conseguir conquistar o interlocutor. Algumas pessoas conseguem despertar confiança e simpatia imediatamente, enquanto outras, por um período dolorosamente longo, não conseguem adquirir uma boa disposição para consigo mesmas

Como Conquistar Uma Mulher: Conselhos Práticos

Como Conquistar Uma Mulher: Conselhos Práticos

Homens que não têm muita sorte em suas vidas pessoais acham muito difícil agradar uma mulher. Enquanto isso, esse não é o caso, conselhos práticos de conquistadores mais experientes do coração das mulheres ajudarão a conquistar uma bela representante do belo sexo

Como Parar De Empurrar As Pessoas

Como Parar De Empurrar As Pessoas

Pressionar as pessoas significa esforçar-se para subordinar as ações delas à sua vontade. Mas, ao escolher tais táticas de interação com a sociedade, é improvável que você obtenha os resultados esperados, porque ninguém gosta de ser escravo dos desejos de alguém

Como Lidar Com Sua Própria Falta De Comunicação

Como Lidar Com Sua Própria Falta De Comunicação

As habilidades de comunicação deficientes criam problemas em uma variedade de situações. Uma pessoa pouco comunicativa geralmente tem problemas no trabalho e em sua vida pessoal. Ele pode sofrer de solidão e vários complexos, que são a causa ou consequência da incapacidade de estabelecer contato verbal

Como Uma Pessoa Introvertida Pode Ir A Público

Como Uma Pessoa Introvertida Pode Ir A Público

Se o isolamento o impede de ter uma vida interessante, de ir a festas e de se divertir, de conhecer gente nova, é hora de se livrar disso. Isso é difícil, mas possível. Só pode ter sucesso quem foi capaz de superar problemas e superar seus medos

Como Desenvolver Calma

Como Desenvolver Calma

Com que pensamento você costuma acordar nas manhãs dos dias de semana? A resposta provavelmente será algo como "apenas para não se atrasar!" ou "que horas são agora?!" ou "entregar o relatório anual em um mês …"

Como Melhorar Seu Caráter

Como Melhorar Seu Caráter

Algumas pessoas acham que seu caráter é diferente do que deveriam ter. Mas, por alguma razão, poucos estão tentando corrigir essas deficiências e melhorar suas qualidades internas. Mas existem técnicas especiais para isso. Instruções Passo 1 Por exemplo, você deseja se livrar das qualidades que considera negativas

Como Se Preparar Para Um Exame Bem-sucedido

Como Se Preparar Para Um Exame Bem-sucedido

Qualquer exame se transforma em estresse, mesmo para um aluno ou aluno com muito conhecimento, e às vezes muito forte. Em uma situação onde o conhecimento deve ser testado, e aqueles que estudaram bem, podem começar a duvidar de suas próprias habilidades

Procrastinação - O Fenômeno De Adiar As Coisas Para Depois

Procrastinação - O Fenômeno De Adiar As Coisas Para Depois

Se você, decidindo fazer algo, primeiro se serviu de chá, depois fumou na varanda, acariciou o cachorro, esquentou o chá frio e começou a trabalhar pouco antes de sair de casa - você é um procrastinador. E você não está sozinho - de acordo com cientistas americanos, cerca de 20% da população adulta sofre de síndrome de procrastinação

Como Se Forçar A Se Preparar Para O Exame

Como Se Forçar A Se Preparar Para O Exame

O Exame Estadual Unificado é uma etapa importante na vida de todo aluno do ensino médio moderno, pois seus resultados afetam diretamente o futuro do aluno. É a aprovação no exame que determina em qual instituição de ensino superior você pode ingressar e, portanto, quem você se tornará mais tarde na vida

Como Se Preparar Para Um Exame E Não Ser Reprovado

Como Se Preparar Para Um Exame E Não Ser Reprovado

Para passar bem no exame, você precisa, em primeiro lugar, se preparar adequadamente e, em segundo lugar, não se confundir durante o exame. As melhores receitas de psicólogos estão ao seu dispor. Prepare-se com antecedência. Você quer que algum conhecimento permaneça em sua cabeça?

Como Liberar Seu Potencial

Como Liberar Seu Potencial

Muitas vezes você pode ouvir que algumas pessoas têm um grande potencial. No entanto, nem todo mundo sabe como abri-lo. Para fazer isso corretamente, você precisa definir metas para si mesmo e fazer o melhor para alcançá-las. Procure por motivação Se você deseja atingir seu potencial, deve fazer uma escolha consciente em direção ao crescimento pessoal

Como Superar O Medo De Falar Em Público: Maneiras Eficazes

Como Superar O Medo De Falar Em Público: Maneiras Eficazes

Cada segunda pessoa no planeta se encontra pelo menos uma vez na vida com uma apresentação para um grande público. Mas nem todos são oradores brilhantes, com certeza. A empolgação e o medo de esquecer as palavras certas é um fenômeno familiar que geralmente toma conta da mente

Como Acalmar Seus Nervos Antes De Um Exame Ou Falar Em Público

Como Acalmar Seus Nervos Antes De Um Exame Ou Falar Em Público

Para muitas pessoas, um exame ou falar em público é estressante e uma tortura. Como acalmar seus nervos e se livrar da ansiedade desnecessária? Instruções Passo 1 Sonho bom. No dia anterior, você precisa dormir bem. À noite, você pode tomar valeriana ou colocar 2 comprimidos de glicina sob a língua

Como Manter Sua Dignidade

Como Manter Sua Dignidade

É muito importante ser capaz de manter o senso de dignidade em uma situação difícil. Acontece que as pessoas vivenciam sentimentos fortes, dão rédea solta às emoções. Eu quero esquecer as regras e dogmas. As pessoas ao seu redor parecem testar sua paciência

Como Lidar Com Seu Medo De Atuar

Como Lidar Com Seu Medo De Atuar

Mais cedo ou mais tarde, muitos de nós temos que ser ouvidos em público. Começando com uma história no jardim de infância sobre a pata de um urso rasgado ou exames na escola, terminando com apresentações de projetos de negócios ou apenas um brinde com a família

Como Superar O Medo Do Palco

Como Superar O Medo Do Palco

Algumas pessoas, por dever de seus estudos ou serviço, têm que falar diante de uma platéia para desempenhar um papel, ler uma reportagem ou uma mensagem informativa. Mas nem todo mundo está absolutamente seguro de si antes de subir no palco

Por Que Uma Pessoa Tem Medo

Por Que Uma Pessoa Tem Medo

É difícil encontrar alguém que nunca experimentou o medo. Alguém tem medo de cachorro, alguém tem medo de altura, mas há pessoas que vivenciam experiências negativas por causa do medo da solidão ou da perda. As razões para essas emoções estão enraizadas na infância profunda e algumas foram herdadas

Como Lidar Com A Dependência Das Opiniões Dos Outros

Como Lidar Com A Dependência Das Opiniões Dos Outros

Uma pessoa insegura não é capaz de tomar decisões por conta própria sem aconselhamento externo e aprovação. No entanto, a dependência constante das opiniões dos outros, mais cedo ou mais tarde, torna-se entediante e existe o desejo de nos separar dela

Como Se Animar Rapidamente

Como Se Animar Rapidamente

O mau humor pode aparecer por vários motivos. Devido à fadiga, falta de eventos na vida, alguns fatores externos. No entanto, se não houver um motivo claro de preocupação, algumas dicas simples podem ajudá-lo. Instruções Passo 1 Se tudo cair das suas mãos, nada agrada e parece que o mundo todo está contra você, vá para a cama

Como é Fácil Separar-se Do Passado

Como é Fácil Separar-se Do Passado

Existem situações em que é melhor esquecer uma determinada fase da vida e começar a viver do zero. Se você continuar a resolver ressentimentos e se afogar em arrependimentos, não poderá construir um futuro feliz. Portanto, apague decisivamente os momentos desagradáveis do passado e crie uma nova realidade

Como Mudar Seu Comportamento

Como Mudar Seu Comportamento

O comportamento é, de muitas maneiras, nossos hábitos, enraizados ao longo do tempo em um estilo de vida ou estilo de ação. Parece que é impossível mudar o que se formou ao longo dos anos. No entanto, quando começar a trabalhar em si mesmo, compreenderá que mudar o seu comportamento é real

Como Mudar O Caráter E O Destino

Como Mudar O Caráter E O Destino

Sua vida depende das propriedades da personalidade de uma pessoa. Em primeiro lugar, porque, dependendo de suas características, ele toma decisões de uma forma ou de outra, e também as implementa. Se a realidade for diferente do desejado, você pode tentar mudar o caráter e o destino

O Que é Independência E Como Desenvolvê-la Em Um Adolescente

O Que é Independência E Como Desenvolvê-la Em Um Adolescente

É muito importante na adolescência preparar a criança para a vida adulta e incutir nela as características da independência. Ele deve ter certas habilidades, ser capaz de tomar decisões e ser responsável por suas ações. Cuidando das necessidades Uma pessoa independente sabe como realizar as habilidades necessárias:

Como Superar Seu Próprio Medo

Como Superar Seu Próprio Medo

Os medos são fortes emoções negativas que o impedem de aproveitar a vida, alegrar-se, amar, procurar por si mesmo. Superar seu próprio medo significa abrir a porta para uma nova vida cheia de liberdade e confiança. Instruções Passo 1 Aceite seu medo

Como Aprender A Superar Seu Medo

Como Aprender A Superar Seu Medo

O medo é a reação natural do corpo ao perigo potencial. O sentimento de medo se baseia na crença de que a pessoa não vai enfrentar certas circunstâncias da vida. Para ter sucesso na vida, você terá que aprender a superar esse sentimento em si mesmo

Como Aprender A Ver O Mundo

Como Aprender A Ver O Mundo

Muitas pessoas se perguntam como diversificar suas vidas? Ele flui rapidamente e as pessoas simplesmente não têm tempo para perceber alguns eventos, ao mesmo tempo que encontram desculpas ridículas. Em momentos como esse, você sempre quer encontrar algo na vida

Como Ver Apenas Coisas Boas Na Vida

Como Ver Apenas Coisas Boas Na Vida

A vida é cheia de eventos, e nem todos são percebidos por uma pessoa com um sinal de mais. Pelo contrário, algumas pessoas tendem a avaliar como “perdas”, “derrotas”, “perdas”. Mas você pode tentar mudar a situação mudando sua atitude em relação a ela

Como Ver O Melhor Em Tudo

Como Ver O Melhor Em Tudo

Os otimistas vivem uma vida brilhante e gratificante, sua capacidade de ver o lado bom em tudo ajuda a lidar com quaisquer problemas. Mas essas visões não são inatas, elas são formadas no processo da vida, o que significa que podem ser aprendidas

Como Aprender A Ver O Bem Em Tudo

Como Aprender A Ver O Bem Em Tudo

A vida é multifacetada, portanto, apresenta muitos eventos diferentes, e não apenas bons. Alguém se desencaminha pelo que está acontecendo e, ao contrário, torna alguém mais forte. Para que nada te tire de bom humor, você precisa aprender a ver o lado bom de tudo, ou seja, pensar positivamente

Como Ignorar Críticas

Como Ignorar Críticas

Eles não criticam apenas os mortos e as pessoas que nada representam. Assim que uma pessoa alcança o sucesso em algo, um grupo de malfeitores se forma imediatamente ao seu redor. Combater a fofoca e as críticas constantes é impossível, você só pode aprender a percebê-las corretamente

Como Se Ajustar à Vida

Como Se Ajustar à Vida

A vida moderna apresenta suas condições para a humanidade, sob as quais é necessário se ajustar e se adaptar. Porém, também acontece que é bastante difícil para uma pessoa reconstruir e começar a viver de uma nova maneira. Nesse caso, dizem os psicólogos, você precisa trabalhar muito bem e com cuidado consigo mesmo

Como Lidar Com Complexos

Como Lidar Com Complexos

Todo mundo tem complexos. Para algumas pessoas, sua presença interfere no viver uma vida plena e ativa, para outras é um excelente estímulo para o crescimento pessoal, portanto, a capacidade de enfrentar seus complexos desempenha um papel importante no autodesenvolvimento de cada pessoa

Como Os Caras Imaginam A Garota Perfeita

Como Os Caras Imaginam A Garota Perfeita

É sempre interessante saber como o sexo oposto o trata - esta questão tem sido do interesse de nós durante toda a nossa vida consciente. Felizmente, em tempos de abundância de informações, não é difícil descobrir, porque muitos caras agora falam sobre como uma garota dos sonhos deveria ser

Como Mudar Sua Personalidade Quando Adolescente

Como Mudar Sua Personalidade Quando Adolescente

Em uma idade de transição, o adolescente se depara com a vida adulta e faz uma reavaliação dos valores da vida. Ele aprende a superar algumas situações e desenvolve os traços de caráter necessários em si mesmo. Instruções Passo 1 Preste atenção à experiência de atingir objetivos e comportamentos em diferentes situações de vida de personalidades famosas

Como Se Livrar Da Agressão E Irritabilidade

Como Se Livrar Da Agressão E Irritabilidade

A vida moderna é rica em vários eventos que evocam emoções ambíguas nas pessoas. No entanto, alguns deles podem privar uma pessoa de força e trazer muitas consequências negativas. Uma pessoa se torna agressiva, pode até romper com seus entes queridos, que não têm absolutamente nada a ver com o que aconteceu