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2025-01-24 14:01

Os sonhos sempre permaneceram um mistério para os humanos. Alguém nem sonha com eles, alguém constantemente vê alguns horrores, outros apenas sonham com momentos bons e positivos. Acontece que os sonhos se tornam realidade ou são alertados sobre algo

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Às vezes, as pessoas se assustam com coisas absolutamente inofensivas - flores ou imagens de crianças, no entanto, fenômenos que potencialmente trazem uma ameaça em si podem agir como irritantes: água, fogo, altura. O medo de sangue é o quarto mais prevalente, e muitos sofrem com isso em um grau ou outro

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Nem todos podem traçar uma meta e alcançá-la, mas aqueles que já a alcançaram, via de regra, são bem-sucedidos na vida. Esse fato foi explicado do ponto de vista científico: no momento em que uma pessoa atingiu seu objetivo e goza do prazer dessa vitória, um hormônio é produzido em seu corpo - a dopamina, que é responsável pela sensação de prazer

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O mundo moderno obriga muitas pessoas a viver em uma corrida constante e incessante. O movimento perpétuo, o medo de perder algo, a fadiga podem contribuir para o estresse e a depressão. Se você muitas vezes não dorme o suficiente, sente tensão nervosa e apatia, tem mau humor e bem-estar, então você está em risco

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A cor dos olhos afeta o caráter mais do que normalmente se pensa. Além disso, a mesma cor de olhos em mulheres e homens pode dar diferentes personagens e características psicológicas. É necessário Boa visão para ver a cor dos olhos da pessoa em quem você está interessado

Uma posição de vida ativa ajuda a conseguir muito. Uma pessoa empreendedora e ativa pode alcançar o sucesso tanto na carreira quanto na vida pessoal. Se você acha que está faltando atividade, mude seu comportamento. Instruções Passo 1 Reveja seu próprio comportamento

O carinho e a ajuda dos pais são insubstituíveis. Por que às vezes a superproteção pode estragar a vida dos filhos e dos próprios pais? O instinto parental estabelece na pessoa um desejo irresistível de cuidar de seu filho desde os primeiros dias de nascimento

Quando surgem problemas difíceis de lidar, você os projeta em toda a sua vida. Isso leva à sensação de que tudo está ruim, e até mesmo pequenos incômodos, que acontecem o tempo todo no dia a dia, o perturbam por muito tempo. Derramamento de emoções Fale com alguém próximo a você:

A ciência provou que a falta de luz solar no inverno pode levar a um desequilíbrio hormonal no corpo. E também frio, mudanças freqüentes de temperatura, deficiência de vitaminas - tudo isso não só não agrada, mas também provoca distúrbios emocionais

Como lidar com a negatividade e te ensinar como controlar suas emoções? Se você tem essa pergunta, então você já está no caminho certo. É muito difícil se livrar das emoções negativas e para isso, antes de tudo, é preciso mudar a forma de pensar

A atenção plena ajuda a pessoa a estar ciente dos fatos que escapam às visões superficiais de outras pessoas, a compreender melhor a situação atual e a prever o desenvolvimento dos eventos. Desenvolva a atenção plena Se você se perguntou por que algumas pessoas percebem tudo, enquanto outras veem muito menos, provavelmente você teve que se familiarizar com as seguintes informações

"Rato cinza" é um "diagnóstico" que as meninas fazem a si mesmas, geralmente por sugestão de amigos afetuosos ou pais benevolentes. Se a imagem de uma jovem modesta e retraída realmente o incomoda, você precisa se livrar dela

Quem de nós nunca passou por uma situação difícil pelo menos uma vez na vida? Praticamente não existem tais pessoas. A vida é tal que é muito difícil estar constantemente em bem-estar, não enfrentar de vez em quando, mesmo com pequenas dificuldades

Todo mundo passa por situações difíceis, momentos difíceis. Ainda passamos por todos eles da mesma forma, passamos por eles, mas por que alguns suportam as dificuldades mais facilmente do que outros? Qual é o seu segredo? Provavelmente na forma de pensar e em relação à vida

É mais fácil lidar com um problema quando ele está sozinho e há tempo para resolvê-lo. Mas se as dificuldades estão caindo sobre sua cabeça em uma sucessão contínua, uma após a outra, e não há oportunidade de colocar pelo menos algumas delas nos ombros de outra pessoa, então você precisa agir de forma diferente

O apoio dos entes queridos e a autoconfiança ajudam a pessoa a se realizar. Sem essas coisas, é difícil definir metas e ir em direção a elas. Mas se não for esse o caso, não há necessidade de ficar chateado. Você pode aprender a construir auto-estima e ajudar a si mesmo sem depender dos outros

Muitas vezes acontece que, por causa de uma ninharia, à qual você não teria prestado atenção, uma verdadeira briga se inflama. Depois de um tempo, as pessoas começaram a gritar insultos na cara e a jogar pratos a seus pés. Então tudo acontece de acordo com o mesmo cenário:

Você provavelmente já ouviu de amigos ou conhecidos a desculpa "Não estou preparado mentalmente para isso". Mas o que significa estar mentalmente preparado ou não estar pronto? Por algum motivo, é moral, e não algum outro despreparo que na maioria das vezes serve de motivo para a recusa de realizar qualquer ação, às vezes vital … A confusão surgiu devido ao constante uso conjunto:

Falhas acontecem na vida de cada pessoa. Algumas pessoas tratam os problemas com humor, outras ficam tristes e preocupadas e algumas têm acessos de desespero e a depressão começa. Se você não superar essa condição, isso pode levar a consequências desagradáveis:

A vida é uma zebra listrada. A faixa branca muda regularmente para preta e a preta para branca. Mas, às vezes, as nuvens ficam mais espessas, as cores esmaecem e não há nenhum vislumbre entre azar e contratempos. Isso pode acontecer com qualquer pessoa

Um sentimento de melancolia ocorre quando a pessoa está entediada consigo mesma. As pessoas costumam estar convencidas de que, para se divertir, precisam se comunicar e interagir com entes queridos, amigos, parentes e conhecidos. Mas cada pessoa pode se livrar para sempre da saudade e do tédio, se usar seu tempo livre corretamente

A principal característica que distingue um otimista é a completa ausência de medo do futuro. Claro, essas pessoas podem ser acusadas de ignorância da vida, de infantilismo. No entanto, a história conhece muitos exemplos de quando falidos construíram suas carreiras do zero, conquistando marcos ainda mais significativos, e pessoas com deficiência aprenderam a caminhar

O luto é a resposta emocional e espiritual de uma pessoa à gravidade de uma perda. É normal lamentar por um ente querido ou animal. Romper pode fazer você se sentir profundamente deprimido. Ao passar por luto, você sente tristeza, dor, frustração e até raiva

O tempo de hoje é muito difícil: instabilidade econômica, conflitos familiares, desastres naturais e ataques terroristas - não podemos consertar tudo isso. Mas podemos influenciar nossa percepção do meio ambiente, o que nos ajudará a obter, em certo sentido, sabedoria mundana para lidar com as pressões modernas

A vida humana é rítmica, durante um dia somos capazes de experimentar estados de alegria a uma calma monótona. Para os pessimistas, as recessões passam de forma aguda, enquanto os altos são quase imperceptíveis, enquanto os otimistas muitas vezes não sentem essas mudanças, acreditando que, no geral, a vida é um sucesso