Motivação
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A Lei de Yerkes-Dodson demonstra que a motivação nem sempre é benéfica para um trabalho eficaz e pode levar a uma diminuição no desempenho geral. Portanto, os estereótipos populares sobre o desejo de ação podem não se justificar, levando a pessoa a um beco sem saída
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Se você não está interessado em nada, repense sua vida completamente. Determine com o que você não está feliz, o que gostaria de alcançar. Estabeleça metas e atinja-as. Você também pode tentar mudar alguma coisa. Instruções Passo 1 Se nada for interessante, analise sua vida
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A motivação é uma força verdadeiramente mágica que pode inspirar uma pessoa a fazer as mudanças mais dramáticas. Mas o motivo também é muito importante para a realização das atividades diárias. O sucesso e a eficácia de sua atividade dependem muito de quão corretamente uma pessoa está “motivada”
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Às vezes é tão difícil se forçar a fazer algo, mas é bem possível. Existem muitas maneiras de motivar, mas essas são as mais eficazes. Seguindo-os, você pode se forçar a fazer tudo. 1 caminho. Leia a literatura de que você precisa
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Todo mundo tem muitos objetivos que queremos alcançar. Mas para obter o resultado desejado, é necessário definir corretamente e realizar a meta desejada. Muitas vezes, quando lutamos por um objetivo, é a motivação negativa que desempenha um papel
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A motivação é o processo que motiva uma pessoa a agir. Ele determina a atividade, estabilidade e orientação do comportamento para atender às necessidades. Este é um estado interno que estimula a pessoa a atingir um objetivo e, como resultado, restaurar o equilíbrio (psicológico e físico), reduzir a tensão ou desaparecer completamente
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Periodicamente, todos nós enfrentamos uma variedade de dificuldades no caminho da vida. Eles podem estar relacionados a atividades profissionais, família, amigos e dinheiro. Todos esses são fatores externos. Os obstáculos internos são mais difíceis de superar
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Todo mundo conhece a sensação de preguiça quando se trata de completar uma tarefa importante ou obrigatória. Você deve lutar contra tal fenômeno e tentar se livrar dele, pois a preguiça pode causar muitos inconvenientes e problemas. E o trabalho maduro e de qualidade é capaz não só de melhorar a condição material, mas também de aumentar a autoestima, combatendo a própria deficiência
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Muitas pessoas vivem no futuro. “No futuro com certeza vai dar tudo certo, vai ser diferente, posso corrigir todos os meus erros”, pensam. Mas para que o futuro seja como você deseja, é necessário planejá-lo agora. Instruções Passo 1 Planos de curto prazo Não há necessidade de assumir objetivos globais imediatamente
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Muitas pessoas tendem a ficar insatisfeitas com suas vidas. Eles estão constantemente se esforçando por mais e melhor. Eles definem metas impossíveis e conquistam os picos. Mas existe um grupo de pessoas que sonha grande, mas obtém resultados mínimos
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A capacidade de influenciar uma pessoa com palavras pode ser muito útil na vida. Freqüentemente, há situações em que é necessário forçar uma pessoa a aceitar sua opinião e mudar suas ideias sobre qualquer assunto. Essa habilidade é especialmente apreciada entre diplomatas, políticos, oficiais de inteligência e outras profissões que trabalham diretamente com as pessoas
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Muitos já ouviram o provérbio: "Eles são saudados por suas roupas, acompanhados por suas mentes." Do ponto de vista da psicologia, na hora de escolher as roupas, a pessoa se orienta principalmente pelas preferências pessoais, ofuscando as tendências da estação e da moda
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A ciência que estuda as leis da dependência da caligrafia e do caráter humano é chamada de grafologia. Recentemente, esta ciência ganhou importância especial. É usado em negócios, forense, medicina, psicologia, pedagogia e em muitas outras áreas de nossa vida
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Sob o conceito de "personalidade interessante", todos entendem algo próprio, mas na maioria das vezes se consideram uma pessoa interessante, que sabe como manter uma conversa, é carismática, confiante, otimista e tem um senso de humor saudável
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Memórias do passado são apagadas da memória. É neles que se escondem as origens das fobias, medos e depressões. E, revivendo sentimentos passados, você pode facilmente se livrar da bagagem que o impede de aproveitar a vida ao máximo. Instruções Passo 1 Você pode ressuscitar o passado sozinho, se a psique não tiver criado uma barreira
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O maximalista é um homem de extremos. Ser maximalista na adolescência é maravilhoso, pois contribui para a formação da personalidade. Mas o maximalismo desaparece com a idade ou se transforma em outra coisa? Preto ou branco? Sim ou não?
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Você tem que influenciar as pessoas com palavras todos os dias: no ônibus, no escritório, na sala de aula, em casa e até na loja. Qualquer palavra que você diga tem certo efeito em uma pessoa. Para obter o resultado que deseja no final, você precisa ser capaz de gerenciar as palavras
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O choro constante dos pais pela criança deixa uma marca indelével em toda a sua vida futura. Mesmo que os momentos negativos da primeira infância sejam apagados da memória, uma atitude semelhante com outras pessoas será colocada em um nível subconsciente
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Fazer pausas é muito importante para uma vida normal de trabalho. Eles permitem que você relaxe, recarregue as baterias e se concentre no que realmente importa. No entanto, você precisa ser capaz de organizá-los corretamente. Instruções Passo 1 A frequência das pausas afeta diretamente a eficácia do descanso e do trabalho posterior
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A concentração da atenção ajuda a fazer o trabalho melhor e mais rápido. Quando você está distraído, você mesmo começa a notar que o trabalho é suspenso e o desejo de fazer algo desaparece. Algumas regras bastante simples o ajudarão a aprender a se concentrar
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Não é um caso raro quando pessoas que se amam são forçadas a viver em diferentes cidades, ou mesmo países, e se amam à distância. Existem muitas razões para isso - uma longa viagem de negócios, circunstâncias familiares, a incapacidade de mudar de emprego
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Desnecessário dizer que a distração interfere muito na vida de uma pessoa. Pode trazer muitos problemas para a vida cotidiana e ainda mais - no trabalho, onde é necessário um cumprimento claro das tarefas e objetivos atribuídos. Características hereditárias e educação inadequada na infância são consideradas um dos motivos mais importantes
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O termo "hipnose" (hypnos) na tradução do grego significa sono. Este é um estado de consciência alterada de uma pessoa, no qual ela cai sob a influência psicológica externa. Muitas pessoas confundem hipnose com magia, mas essas são coisas completamente diferentes
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Parece que toda pessoa deve se esforçar para se aperfeiçoar. Porém, há casos em que o desejo de ser o melhor em tudo se transforma em autoflagelação. O termo "perfeccionismo", que deriva do francês perfeição - perfeição, surgiu relativamente recentemente, no século XIX
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Os grafologistas argumentam que existe uma conexão direta entre o caráter de uma pessoa e sua caligrafia, uma vez que o cérebro do escritor guia inconscientemente sua mão. É o trabalho do cérebro que explica a mudança na caligrafia à medida que crescemos
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A vida nos confronta repetidamente com uma escolha. E todas as vezes, apesar da experiência anterior, corremos o risco de ficar perplexos. Portanto, é necessário possuir uma metodologia de avaliação das várias opções. Simplificando, você precisa saber exatamente como fazer uma escolha
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A pronúncia incorreta da letra "p" pode afetar muito a vida de uma pessoa. Principalmente se trabalhar com o público. Existem muitas maneiras de se livrar desse problema. Se você deseja obter um resultado garantido em pouco tempo, entre em contato com um fonoaudiólogo
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Algumas pessoas não têm determinação para atingir seus objetivos e se comunicar de maneira mais eficaz com outras pessoas. Esses indivíduos não vão ferir um pouco a arrogância, a capacidade de defender seu ponto de vista e defender mais ativamente seus próprios interesses
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Determinação, perseverança (assertividade), confiança permitem a qualquer pessoa dar uma avaliação correta da situação, defender seu ponto de vista, razoavelmente tomar a única decisão correta. As pessoas tendem a acreditar que a persistência, como fonte de conflito, as provoca
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Esta é a natureza do homem: ele não valoriza o que possui. Só quando perde é que começa a se lembrar de como era bom antes. E isso diz respeito à situação das relações com outras pessoas, às atitudes em relação à própria saúde ou à posse de algum bem
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Para muitas pessoas, nada é mais difícil do que pedir ajuda. Eles podem perder completamente o controle da situação e perceber que não estão lidando com a situação, mas admitir isso para si mesmos e pedir ajuda aos outros é um fardo insuportável para eles
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A morte de uma pessoa pelas pessoas ao seu redor costuma ser incompreensível, terrível, dolorosa. E como você pode aceitar o fato de que um parente próximo ou amigo que esteve com você durante toda a sua vida de repente desaparece da face da Terra para sempre?
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Sob a influência das emoções, uma pessoa é capaz de cometer um ato do qual, mais tarde, na maioria das vezes, lamenta muito. Mas a palavra não é um pardal. Para aprender a controlar as emoções negativas, controlar a raiva e a irritação, livrar-se da grosseria, você terá que fazer um trabalho sério em si mesmo
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Algumas do belo sexo não se sentem felizes por não terem coragem. Essa qualidade é adquirida, pode e deve ser desenvolvida para alcançar o sucesso e tops no âmbito profissional e pessoal. Instruções Passo 1 Em primeiro lugar, analise em quais casos o sentimento de medo surge e como ele se manifesta
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Coragem no mundo dos negócios é uma habilidade que vem com a experiência. Essa qualidade deve ser inerente ao chefe da organização, o destino da empresa e o bem-estar dos funcionários dependem de suas decisões. Ter ousadia nos negócios é um risco calculado
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Pessoas sensíveis são valorizadas como amigos e conselheiros. No entanto, as naturezas que levam tudo muito perto de seus corações às vezes passam por momentos muito difíceis. Afinal, a capacidade de sentir empatia e absorver o ambiente está repleta de consequências negativas
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Há pessoas sobre as quais dizem: "Isto é um verdadeiro amontoado de nervos!" Eles reagem de forma inadequada, agressiva, às vezes à beira da rudeza ou da histeria a qualquer falha, à crítica mais moderada ou à observação mais delicada que lhes é dirigida
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Algumas pessoas tendem a levar tudo a sério e vivenciar cada fracasso de maneira aguda. Essa sensibilidade excessiva tem o efeito mais negativo sobre a saúde. É necessário desenvolver em você a capacidade de perceber com calma tudo o que está acontecendo em sua vida
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Quantas vezes as pessoas se ofendem por causa de ninharias. Talvez a maioria das queixas surjam do fato de que uma pessoa não sabe como se distanciar em um conflito e leva tudo para o lado pessoal. Existe uma técnica que nos permitirá evitar ressentimentos e aprender a ouvir uns aos outros?
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A falta de confiança em si mesmo e em suas próprias ações pode colocar em risco sua carreira e sua vida pessoal. Uma pessoa socialmente fraca é vista pelos outros de maneira diferente. Ao aprender a se comportar com confiança, você será capaz de alcançar tudo o que sonha com muito mais rapidez