Motivação 2024, Novembro

Como Melhorar Rapidamente Sua Vida

Como Melhorar Rapidamente Sua Vida

Infelizmente, nem todos podem dizer que está completamente satisfeito com sua vida. Mas tudo está em nossas mãos e podemos melhorar nossas vidas com rapidez e facilidade. Basta seguir algumas regras. Esquema 80/20 A essência da fonte de alimentação de acordo com este esquema é a seguinte

Como Viver Um Introvertido

Como Viver Um Introvertido

A psicologia distingue dois tipos de personalidade: extrovertidos e introvertidos. O mundo moderno está mais voltado para os extrovertidos, cujas qualidades criam a imagem de pessoas bem-sucedidas, por isso muitas vezes é mais difícil para os introvertidos viver em tal ambiente

Como Encontrar O Sentido Da Vida

Como Encontrar O Sentido Da Vida

Uma pessoa tem duas necessidades básicas: dormir e comer. Quando eles estão satisfeitos, surge o terceiro - a sede de significado. Se uma pessoa perde o contato com o significado, ela tem um "vazio interior" - depressão. Como você pode recuperar o interesse pela vida?

Como Provar Que Você Não Está Mentindo

Como Provar Que Você Não Está Mentindo

Nem uma palavra de mentira, mas eles não acreditam em você? Por impotência, você não consegue mais lidar com os sentimentos, fica nervoso e incapaz de apresentar argumentos razoáveis. No entanto, usando certas táticas, você pode não apenas convencer o interlocutor de que você está certo, mas também esconder uma pequena mentira

Como Temperar Seu Espírito

Como Temperar Seu Espírito

Muitos ensinamentos foram escritos sobre o que é o espírito e como ele pode ser moderado. Se você chegou à conclusão de que é necessário fortalecer o seu espírito, então chegou a hora de perceber que as esferas física, mental e espiritual de uma pessoa são um todo único, um complexo, sujeito ao funcionamento harmonioso do qual um pessoa é capaz de crescimento e desenvolvimento

Como Lidar Com O Desejo De Vingança

Como Lidar Com O Desejo De Vingança

Às vezes, a sede de vingança aparece mesmo entre pessoas muito bem-humoradas. O ressentimento pode deixar uma pessoa muito zangada. Antes de decidir sobre qualquer ação, pense no que a vingança lhe trará. Entenda a situação A vingança não fará nenhum bem

Como Fortalecer Seu Espírito

Como Fortalecer Seu Espírito

Uma pessoa com um espírito forte irá enfrentar qualquer prova que se abata sobre seu destino. Essas pessoas dão a impressão de uma rocha ou um navio flutuante, mas a maioria deles já foi completamente diferente. É que essas pessoas uma vez decidiram se recompor e fortalecer seu espírito

Como Cultivar Fortaleza

Como Cultivar Fortaleza

As pessoas muitas vezes são arruinadas pelas circunstâncias, deprimindo-as e privando-as do desejo de viver. Parece que a força do espírito humano não consegue lidar com certos problemas e não há saída para o círculo vicioso. Mas se você quiser, a força do espírito pode ser desenvolvida tanto que é improvável que pelo menos algumas circunstâncias sejam capazes de quebrá-lo

Como Desenvolver Rapidamente A Memória E A Atenção

Como Desenvolver Rapidamente A Memória E A Atenção

Com a idade, a memória e a atenção humanas começam a mudar para melhor por uma série de razões. Para todos, esse processo ocorre individualmente. Existem várias maneiras eficazes de melhorar a memória e a atenção. O principal nesta questão é regularidade e paciência

Como Desenvolver Inteligência

Como Desenvolver Inteligência

A inteligência é dada a uma pessoa por natureza, mas essa habilidade pode ser desenvolvida e treinada. Essas atividades são especialmente importantes na infância, mas se em algum momento o ímpeto necessário às habilidades naturais não foi dado, é possível atingir um nível aceitável de qualidades intelectuais na idade adulta

Como Mudar Sua Vida E Por Onde Começar

Como Mudar Sua Vida E Por Onde Começar

Às vezes, uma pessoa percebe que algo deu errado em sua vida. E ele começa a sonhar em mudá-la para melhor. Mas ou ele é preguiçoso, adiando o início de uma nova vida para o dia seguinte, ou não sabe por onde começar as mudanças. Mas, em princípio, é bem possível fazer isso se você realmente quiser

Como Sair De Casa Para Sempre

Como Sair De Casa Para Sempre

Problemas com entes queridos, mal-entendidos, condenação podem se tornar um problema sério na vida de uma pessoa. E eu quero fugir disso, sair de casa e sair em qualquer direção. Mas é importante tomar essa decisão responsável devagar para fazer tudo certo

Como Você Pode Enganar Seu Cérebro

Como Você Pode Enganar Seu Cérebro

O cérebro é um órgão humano responsável por controlar o corpo físico. Cientistas de vários séculos tentaram desvendar os grandes segredos de seu trabalho. Hoje, existem 7 maneiras de enganar seu cérebro. Procedimento de Ganzfeld Pela primeira vez, eles começaram a falar sobre ela na década de 1930

Como Desenvolver A Memória De Longo Prazo

Como Desenvolver A Memória De Longo Prazo

Memorizar algumas coisas, às vezes completamente desnecessárias para nós, é muito fácil, e as informações necessárias, por mais que queiramos, não podemos colocar na memória ou apenas lembrar. Isso se deve à capacidade do cérebro de assimilar, acumular e reproduzir informações

Como Pensar Racionalmente

Como Pensar Racionalmente

Racional é pensar conduzindo a um objetivo e tendo uma base lógica. Deve ser desenvolvido, pois é a base para uma interação efetiva com o mundo exterior, uma forma de perceber eventos e circunstâncias. Instruções Passo 1 Ao falar com alguém, siga regras de comunicação simples que o ajudarão a desenvolver seu pensamento

Como Salvar Do Suicídio

Como Salvar Do Suicídio

Pensamentos suicidas ocorrem a muitas pessoas. As razões para o suicídio podem ser muito diferentes. Pode ser muito difícil convencer essas pessoas a desistir do suicídio, elas precisam de uma abordagem especial. Escute a pessoa Se você quer salvar alguém do suicídio, você precisa ouvir com atenção

Como Argumentar Corretamente

Como Argumentar Corretamente

Discutir é uma verdadeira arte. Nele nasce a verdade, fica claro o nível mental e cultural do interlocutor. Você pode passar algumas horas desfrutando de um debate acalorado. No entanto, a fim de realmente esclarecer os pontos de interesse para você, e não discutir em pedaços com seu oponente, argumente corretamente

Como Desenvolver O Pensamento Analítico

Como Desenvolver O Pensamento Analítico

Freqüentemente, os empregadores são solicitados a indicar a presença de habilidades analíticas no currículo. Isso é especialmente verdadeiro para posições de liderança, uma vez que são os líderes que precisam tomar decisões responsáveis e, às vezes, muito rapidamente

O Que Significa Pensar Grande

O Que Significa Pensar Grande

O pensamento em grande escala é o pensamento que transcende uma era, um continente e até mesmo o universo. A percepção de tal pessoa não é limitada pelo escopo do possível ou do conhecido. Ele pensa globalmente e é capaz de abrir novos horizontes

Como Melhorar Sua Vida Mudando Sua Mentalidade

Como Melhorar Sua Vida Mudando Sua Mentalidade

O pensamento humano contém atitudes e crenças que afetam seu comportamento, saúde, humor. Os pensamentos constroem uma imagem do mundo e, de fato, criam nossa realidade subjetiva. Se você não está satisfeito com o estado atual das coisas, o pensamento pode corrigi-lo, mas isso requer paciência e perseverança

Como Ficar Indiferente A Tudo

Como Ficar Indiferente A Tudo

A indiferença não é uma qualidade humana muito boa, mas as pessoas que levam tudo a sério podem usar um pouco de compostura. Se você não tiver uma indiferença inata, poderá desenvolver essa qualidade em você mesmo. Instruções Passo 1 Se você está determinado a desenvolver indiferença por tudo o que o cerca, antes de tudo, você deve aprender a se controlar

Como Ficar Calmo

Como Ficar Calmo

Situações estressantes estão à nossa espera em cada esquina. Conflitos com colegas, brigas com entes queridos, mal-entendidos com superiores. Mesmo as pessoas fleumáticas às vezes têm dificuldade em se controlar, quanto mais aquelas que são coléricas por natureza e estão ansiosas para lutar por causa da menor injustiça

Como Manter A Calma Em Uma Discussão

Como Manter A Calma Em Uma Discussão

O resultado de uma disputa é geralmente determinado pela imparcialidade de um dos participantes. Uma cabeça fria permite escolher os melhores argumentos, bem como apresentar os argumentos mais convincentes. No entanto, não é fácil permanecer frio em uma discussão

Como Desenvolver O Senso De Humor

Como Desenvolver O Senso De Humor

Todos sabem que é muito mais fácil viver com senso de humor. Promove a saúde mental, permite resolver facilmente até os problemas mais difíceis, ajuda a afirmar-se e a melhorar as relações com as pessoas à sua volta. Infelizmente, o senso de humor não é herdado pelos genes

Por Que As Pessoas Estão Tão Interessadas Na Vida Pessoal Das Estrelas

Por Que As Pessoas Estão Tão Interessadas Na Vida Pessoal Das Estrelas

As pessoas tendem a mostrar curiosidade, observar o destino de outras pessoas, discutir eventos na vida de outras pessoas. É dada especial atenção a personalidades famosas que têm de estar à vista o tempo todo. Instruções Passo 1 A curiosidade demonstrada pela vida das celebridades é perfeitamente compreensível:

Como Se Livrar Do Tédio

Como Se Livrar Do Tédio

Pelo menos uma vez na vida, cada um de nós fica entediado. Tudo ao redor parece cinza e sem graça. Quero mudanças, alegria, mas por algum motivo muitas pessoas pensam neste momento que outra pessoa é obrigada a entretê-las, a diverti-las, e quando isso não acontece começam os ressentimentos contra as pessoas, o meio ambiente e o mundo inteiro

Como Se Tornar Uma Pessoa Divertida E Extrovertida

Como Se Tornar Uma Pessoa Divertida E Extrovertida

Pessoas alegres passam a vida com um sorriso, têm sucesso, facilmente fazem novos contatos e alcançam resultados. Uma pessoa com senso de humor nunca ficará à margem, mas estará no meio das coisas. E todos podem se tornar uma pessoa assim. Instruções Passo 1 É difícil para uma pessoa modesta e reservada se tornar imediatamente a alma da empresa, mas o treinamento constante dará resultados

Como Lidar Com A Emocionalidade Excessiva

Como Lidar Com A Emocionalidade Excessiva

Emocionalidade excessiva, incapacidade de controlar palavras e ações às vezes custam muito caro. Pessoas sinceras e boas, devido à sua incapacidade de manter o equilíbrio, são capazes de chegar a conflitos nos relacionamentos, causar ódio mútuo, destruir família, amizade e carreira

Como Se Livrar De Malfeitores

Como Se Livrar De Malfeitores

Invejosos e malfeitores não são incomuns. Claro, eles não têm planos terríveis. Mesmo assim, trazem certo desconforto à vida. Eles são rudes, enganosos, sujos, nervos em contração, tiram a força. Você reclama, você faz escândalos. Mas isso não ajuda muito

Como Ser Reservado

Como Ser Reservado

Muitas pessoas, especialmente as emocionais, pensam que minha língua é minha inimiga. Portanto, eles querem ser reservados. Representantes do sexo forte conseguem superar sua emocionalidade. As mulheres fazem isso com dificuldade. Freqüentemente, a informação espalhada nas emoções os magoa

Como Entrar Em Sintonia Psicológica Para Perder Peso

Como Entrar Em Sintonia Psicológica Para Perder Peso

Dar o primeiro passo para perder peso é sempre difícil. Na maioria das vezes, a solução - a partir de amanhã estou de dieta - derrete com os primeiros raios de sol. Por que isso está acontecendo? Provavelmente, pelo fato de a pessoa que deseja entrar em forma não estar psicologicamente sintonizada para emagrecer e não ter motivação

Como Aprender A Controlar Suas Emoções

Como Aprender A Controlar Suas Emoções

Às vezes, na vida de cada pessoa, ocorrem esses momentos em que as emoções tomam conta da mente. Isso pode ser devido à fadiga excessiva, apatia ou simplesmente um humor negativo. No entanto, existem várias maneiras de lidar com esses fenômenos, o que ajudará a estabelecer o controle sobre você

Como Controlar Emoções

Como Controlar Emoções

As emoções são uma força enorme que, às vezes, pode ser difícil de manter dentro de você. Mas muitas vezes é simplesmente necessário se controlar. E daí se uma tempestade emocional se abatesse? Instruções Passo 1 Analise o que desencadeia uma resposta negativa em você

Qual é O Credo Da Vida

Qual é O Credo Da Vida

A presença do credo de uma pessoa na vida fala de sua atitude séria para consigo mesma e para com o meio ambiente, dedicação e adesão aos princípios. O sistema de crenças desenvolvido ajuda o indivíduo a navegar em várias circunstâncias. Qual é o credo da vida O credo da vida é um sistema de certas crenças que uma pessoa escolheu para si mesma

Como Melhorar Sua Vida Pessoal Depois Dos 40

Como Melhorar Sua Vida Pessoal Depois Dos 40

Por várias razões, pode acontecer que uma pessoa tenha que melhorar sua vida pessoal após 40 anos. A esta altura, ele pode ter vários romances e casamentos malsucedidos por trás dele, o que quase sempre afeta negativamente os relacionamentos subsequentes

Como Aprender A Viver De Novo

Como Aprender A Viver De Novo

Às vezes, a vida traz surpresas. E nem sempre são bons. Às vezes, acontece algo que mina nossa fé e esperança de um futuro melhor. Mas não importa o que aconteça, é muito importante saber que a vida continua e você precisa aprender a viver de novo a todo custo

Como Uma Mulher Não Envelhece De Alma

Como Uma Mulher Não Envelhece De Alma

Não há como escapar da idade, e chega um momento em que uma mulher de repente percebe que "os anos cobram seu preço". Mas eu não quero aturar isso! Mas a juventude não é apenas uma idade do calendário, ao contrário, é um estado de espírito, e esse estado pode e deve ser prolongado

Como Parar De Ter Medo De Dirigir

Como Parar De Ter Medo De Dirigir

Com a cobiçada carteira de motorista em mãos, muitos cadetes de autoescolas mal sentem a confiança e a tranquilidade antes da primeira viagem independente para a estrada. E mesmo que você tenha ensinado diligentemente as regras da estrada e tenha frequentado cursos de direção com entusiasmo, a incerteza e o medo da estrada para um motorista novato são companheiros frequentes

Quais São As Vantagens De Viver Aos 40

Quais São As Vantagens De Viver Aos 40

Aos quarenta, muitas pessoas que não foram capazes de começar uma família ou relacionamentos fortes com o sexo oposto se retraem em si mesmas e entram em depressão profunda. Isso ocorre devido ao fato de que nesta idade a pessoa se considera inútil e se sente solitária

Como Estar Sempre Alegre

Como Estar Sempre Alegre

Como é chato ir ao espelho todas as manhãs e ver ali um rosto pálido, sonolento, ligeiramente amarrotado. Mas você realmente deseja tornar-se alegre e alegre, enérgico novamente, para atrair não os olhares simpáticos de colegas e parentes, mas de interessados e admirados