Psicologia 2024, Novembro
“Tudo passa e isso também”, diz a sabedoria popular. Porém, nas questões do coração, nem tudo é tão simples. Quando se trata de sentimentos, abandonar uma pessoa, mesmo que seja para o bem, às vezes é extremamente difícil. O mecanismo do proprietário é acionado
O bom humor aumenta a eficiência, afeta o bem-estar e dá autoconfiança. Uma atitude otimista ajuda a enfrentar situações difíceis, é mais fácil sobreviver aos fracassos. Além disso, outras pessoas são atraídas por uma pessoa positiva. E como estar de bom humor sempre?
Como ser social, uma pessoa vive em um ambiente de sua própria espécie. Mas isso não é suficiente para ele. Para uma existência plena, cada um de nós precisa de pessoas psicologicamente próximas a nós. E encontramos aqueles que então se tornam nossos amigos ou amantes
Os psicólogos, com base em questionários, reuniram os 5 piores dons que podem prejudicar um relacionamento que começou a se desenvolver. Por exemplo, uma pesquisa em grande escala mostrou que se no início de um relacionamento você der uma joia para sua amada (especialmente anéis), isso causará grande embaraço da parte dela
Às vezes, um jovem em sua vida enfrentava um problema como o medo de encontrar uma garota de quem gostasse. Parece que ele não é nada mau, está confiante na sua posição e no seu estatuto e tem tudo para tornar a sua relação forte, com uma certa base
A falta de interesse pela vida pode levar à depressão severa. Uma pessoa leva uma existência sem alegria, não se esforça por nada e não deseja nada. Se o mesmo destino se abateu sobre você, tome medidas para garantir que sua vida brilhe com cores brilhantes novamente
O estresse constante torna-se a causa de distúrbios nervosos e do acúmulo de ansiedade e depressão. Se você perceber que as emoções interferem em uma avaliação sóbria da situação; se você constantemente percebe apenas coisas ruins, é hora de aprender a ver o mundo com outros olhos
Se você é uma pessoa muito emotiva, com certeza está familiarizado com o conceito de colapso nervoso. Você precisa aprender a se controlar e ser capaz de manter suas emoções sob controle. Acontece que isso está longe de ser a primeira vez, mas com treinamento regular você deve ter sucesso
A confiança é a companheira de um relacionamento verdadeiramente sincero. Se houver confiança, haverá amor. Treinamentos psicológicos especiais e os próprios ajudarão a se abrir para um parceiro, a confiar totalmente nele. Instruções Passo 1 Faça este exercício
Chorar em público geralmente não é aceito. Mas às vezes um caroço de ressentimento, tristeza ou dor sobe à garganta, as próprias lágrimas aparecem nos olhos. Eu quero ficar sozinho, mas não tem como. E você precisa lidar consigo mesmo, especialmente quando fala em público, quando dezenas ou centenas de olhos estão fixos naquele que chora
Muito já foi escrito sobre a cor dos objetos ao nosso redor. A cor é uma ferramenta muito poderosa. O gerenciamento de cores é uma arte real que pode tornar uma pessoa ou empresa mais bem-sucedida. Você sabia que uma pintura, objetos que o cercam ou a cor das paredes podem afetar o seu bem-estar?
A excitação não é o estado emocional mais confortável. A razão de sua ocorrência é a falta de confiança em si mesmo ou em uma situação. No entanto, não é difícil lidar com a ansiedade - você só precisa ser capaz de avaliar com sobriedade suas causas
Às vezes sentimos uma perda irracional de força, letargia e uma perda de interesse por tudo o que nos acontece. Freqüentemente atribuímos isso ao clima ou à mudança das estações. Na verdade, é assim que prossegue o período de exaustão emocional, em que o papel da influência das condições meteorológicas sobre nós é muito pequeno
Nem toda mulher consegue encontrar um homem que se encaixe em seu ideal de parceiro de vida. Acontece também que aqui está ele, o ideal, andando de braço dado com você, e então descobre-se que ele não é o ideal de jeito nenhum, ou já está apertando a mão de outro
As memórias podem ser destruidoras. Alguns deles podem ser tão tóxicos que não curam com o tempo: para livrar-se dessa carga dos ombros, a pessoa deve voltar-se para si mesma. Instruções Passo 1 Não há necessidade de tentar apagar o seu passado:
Conforme você anda pela rua, olhe ao redor e verá centenas de rostos tristes. As pessoas deixaram de aproveitar o mundo, esqueceram que a natureza é maravilhosa e como ver o lado positivo de suas vidas. Mas basta pensar, prestar atenção ao belo, e o clima mudará imediatamente
Algumas pessoas não sabem perdoar. Por causa disso, o ressentimento pode permanecer na alma por muito tempo e estragar a vida de uma pessoa. Para se livrar do peso no coração, você precisa reconsiderar sua atitude em relação às ações dos outros
Às vezes, o sentimento de vergonha estraga a vida de uma pessoa. Ele se atormenta com pensamentos sobre seus próprios erros e é atormentado por sua culpa. Não se preocupe com um erro por muito tempo. Encontre a força para perdoar a si mesmo
O medo do escuro pode surgir durante a infância. As pessoas afetadas por essa fobia temem o desconhecido e o que pode estar à espreita na escuridão. No entanto, esse medo pode ser superado. Necessário - tocha; - mais leve
É claro que é bom receber presentes com ou sem motivo. No entanto, nem todas as surpresas são agradáveis. E a questão não é nem mesmo que o presenteado não goste do conteúdo de uma bela embalagem. A razão está na troca mútua de emoções. Entregando um presente com um sorriso - você recebe uma dose dupla de energia positiva em troca
Todas as pessoas são diferentes e mostram seus sentimentos de maneiras diferentes. Depende muito do caráter e da educação. Uma pessoa que está acostumada a se controlar está sempre perdida se precisar comunicar sua atitude a outra pessoa. Quando você está apaixonado, mas costumava se conter, deve revelar seus sentimentos para que a pessoa que você ama não duvide de seu amor e possa responder a eles
Certamente cada um de vocês teve momentos em sua vida em que nada os agradou. E a própria vida parecia chata, insípida, meio sem sentido, perdida. E eu realmente queria mudá-la de alguma forma, obter pelo menos algumas emoções positivas. A coisa mais idiota a se fazer em uma situação como essa é tentar alcançar essas emoções com álcool ou, pior, drogas
Acredita-se que, no namoro, a iniciativa na conversa é do cara. Pode ser, mas a menina também precisa se abrir para que a comunicação seja plena. Se você ficar em silêncio o tempo todo, ele pode perceber isso como uma falta de vontade de falar e como o fato de que ele não é interessante para você, nem como interlocutor, nem como pessoa
Os desejos são uma ferramenta para o desenvolvimento do indivíduo e da sociedade como um todo. Os desejos nem sempre satisfazem as necessidades de uma pessoa - alguns são "caprichos". A felicidade de uma pessoa depende muito da qualidade dos desejos e da capacidade de satisfazê-los
Quando estamos inativos, nada de bom nos acontece e também não acontece nenhum desenvolvimento. Você pode conseguir algo mais por meio de tentativa e erro, apenas fazendo. Sempre nos perguntamos como ser mais inteligentes, mais fortes, mais bonitos, mais bem-sucedidos, mais ricos e assim por diante
Começamos com o pé esquerdo, não quero nada, tudo é chato, tudo opressor, ou há pequenos problemas … O mau humor tem raízes diferentes. Mas, o que é um insulto, muitas vezes o clima cai sem motivo aparente, do zero. Claro, não existe uma solução única para este problema, mas apenas uma coisa é certa - precisamos organizar um feriado
Não há nada de errado em querer atrair membros do sexo oposto. Esse desejo força a mulher a monitorar sua aparência e desenvolver-se intelectualmente. Os problemas começam quando o desejo de ser amado se torna uma obsessão. Você não precisa cruzar a linha entre diversão e fácil acessibilidade
Algumas pessoas conseguem facilmente fazer novos conhecidos e amigos, enquanto outras têm dificuldade em estabelecer contato com um estranho e não há nada a dizer sobre fazer amizades. De que depende? De caráter, atividade, sociabilidade. Mas todo mundo precisa de amigos
A World Wide Web é uma ótima oportunidade para se comunicar e encontrar pessoas de quem você gosta, sem hesitação e medo de ser rejeitado. Porém, mesmo para estabelecer um contato online, uma primeira frase interessante é necessária, então surge a pergunta:
O mais surpreendente é que com um grande número de pessoas experimentando um sentimento de solidão, é difícil encontrar um interlocutor a cada três. A razão para isso pode ser não apenas a timidez banal, mas também não a capacidade de se conhecer e iniciar uma conversa
A questão do "valor" da vida humana há muito deixou de ser lírica. A resposta é cada vez mais discutida pelos cálculos precisos dos economistas sobre o tamanho do salário mínimo. Os curiosos estão experimentando se podem viver um mês com uma "
O hábito de comer à noite é um dos mais prejudiciais. Comer antes de dormir é ruim para o sistema digestivo e muitas vezes é a causa de sono insatisfatório. Para se livrar desse hábito, você precisa monitorar seu estado emocional, além de ajustar sua dieta
A autoconfiança é condição necessária para o sucesso em qualquer negócio. Sem confiança em suas próprias habilidades, você não apenas deixará de completar a tarefa com segurança, mas poderá nem mesmo iniciá-la. Treinamentos psicológicos especiais ajudam a desenvolver e fortalecer a autoconfiança
Muitas vezes, quando acabam os feriados, em que é costume dar presentes, bem, por exemplo, Ano Novo ou Aniversário, muitos se deparam com o fato de que entre os muitos presentes maravilhosos encontram um monte de bugigangas desnecessárias. Surgem questões - o que fazer com eles e onde colocá-los?
A atividade vigorosa do homem visa transformar o mundo ao seu redor. Ele contém um princípio criativo que pode assumir formas criativas, destrutivas ou neutras. A teoria da atividade foi desenvolvida nas décadas de 1920 e 1930 pelos psicólogos soviéticos Alexei Nikolaevich Leontiev e Sergei Leonidovich Rubinstein com base na escola histórico-cultural de Lev Semenovich Vygotsky
"Qual é a força, irmão?" - pergunta o protagonista do famoso filme. Descobrir sua força e predisposição para certas qualidades o ajudará a completar tarefas de teste versáteis. Instruções Passo 1 Pegue uma folha de papel em branco e desenhe duas colunas
É improvável que seja possível encontrar uma pessoa que não sinta os altos e baixos de humor, eficiência, vitalidade. Os cientistas descobriram há muito tempo que as pessoas têm biorritmos que mudam de certa forma com o tempo. A capacidade de definir seu próprio biorritmo permite distribuir corretamente as forças e alcançar um sucesso muito maior em todas as esferas da vida
Muitas pessoas hoje entendem que o resultado de suas vidas depende muito de si mesmas. Claro, o "capital" inicial (criação, apoio familiar, educação) não fará mal, mas não determinam como será a sua vida. A avaliação da qualidade de vida também é feita por você:
A amizade é um sentimento maravilhoso, sem o qual a vida é simplesmente impossível. É uma felicidade ter amigas que virão em seu socorro nos momentos difíceis e com quem você pode se encontrar e conversar, compartilhar os segredos de suas mulheres e apenas conversar
Na vida de uma pessoa, mais cedo ou mais tarde, surgem perguntas ou pensamentos sobre seu propósito neste planeta. Chega um momento em que nos perguntamos: “Para que estou vivendo? O que eu fiz valioso nesta vida e o que mais eu tenho que fazer?