Psicologia 2024, Novembro

"Se você quer uma mudança no futuro, torne-se essa mudança no presente." - Mahatma Gandhi. Estou cansado da minha velha vida, cheio de tristeza, egoísmo, escuridão e inveja. Estou começando uma vida nova - alegre, brilhante e vibrante

Apesar de todas as contradições, os personagens femininos e masculinos se complementam perfeitamente. No entanto, não é incomum que um homem se esforce para evitar o casamento, enquanto uma mulher está interessada em constituir família. Por isso é importante basear-se na psicologia e não em suposições para se chegar a uma união feliz em vez de uma guerra dos sexos

O ritmo da vida moderna é tão elevado que o problema da constante falta de tempo se torna muito urgente. Para não se tornar uma pessoa eternamente apressada e atrasada em todos os lugares, vale a pena trabalhar nas questões de auto-organização e controle

O otimismo é a chave para o bom humor diário. Isso é exatamente o que cada pessoa precisa para uma vida longa e feliz. Mas, infelizmente, nem todos podem aproveitar cada momento. Vamos aprender juntos para tornar nossa vida interessante e emocionante

Nem todas as mulheres estão completamente satisfeitas com sua aparência. Muitos têm certeza de que definitivamente precisam mudar algo em seu corpo. Como você aprende a amar a si mesmo pelo que você é? Afinal, um dos principais segredos da atratividade é uma atitude positiva em relação a si mesmo

A busca pela uniformidade só pode ser justificada se, junto com ela, você se desenvolve e se aprimora constantemente. No entanto, na maioria das vezes, as mulheres que sabem ser diferentes tornam-se significativamente mais bem-sucedidas do que aquelas que evitam a mudança

Uma cosmovisão é um conjunto de idéias humanas sobre o mundo. Inclui vários pontos de vista, declarações, princípios e valores e também descreve o lugar de uma pessoa na vida, suas perspectivas. Tudo isso é geralmente estabelecido na infância e, então, apenas complementado com novos conhecimentos e habilidades

Para ser contra o mal, você precisa estar ciente das condições em que qualquer pessoa comum se torna má. O renomado psicólogo Philip Zimbardo falou sobre a psicologia do mal e a psicologia de um herói em sua palestra no TED. 3 fatores que influenciam o mal Para ser contra o mal, você precisa saber em que condições o mal surge

Algumas imperfeições podem atrapalhar uma vida plena e feliz. Se você está determinado a se livrar das deficiências que vê em si mesmo, comece a trabalhar em si mesmo. Necessário - papel; - caneta Instruções Passo 1 Decida a base com a qual você trabalhará

Desde a infância, somos punidos pela manifestação de emoções negativas, incentivando-nos a sermos filhos obedientes e confortáveis. Como adultos, muitos de nós continuamos a usar a máscara de uma boa menina, esquecendo-se de nossa psique. Mas nossa saúde e qualidade de vida em geral dependem disso

A preguiça não é o motor do progresso, mas a qualidade humana mais destrutiva de todas. É ela quem se coloca como obstáculo no caminho do sucesso, não permite esportes, atrapalha o trabalho. O que é aquilo! Casas dominadas pela preguiça são sujas e desconfortáveis

A força de vontade é uma ferramenta interna que nos ajuda a enfrentar as dificuldades da vida e nos permite sair vitoriosos mesmo nas situações mais difíceis. Mas, infelizmente, a força de vontade não está embutida em nós desde o nascimento, portanto, para nos tornarmos uma pessoa verdadeiramente forte e autoconfiante, ela deve ser constantemente desenvolvida e aprimorada

O que torna as pessoas de sucesso diferentes? Por que eles conseguem alcançar tudo o que desejam, enquanto todos os outros não conseguem descobrir como fazer tudo certo? Apresentamos a sua atenção 4 segredos de uma pessoa de sucesso. Tudo é difícil no começo Depois de passar muito tempo resolvendo pequenos e pequenos problemas, as pessoas podem perder ou esquecer algo realmente importante e que requer solução

“Exijo que seja respeitado!”, Grita com raiva o novo patrão, cujas ordens não estão a ser cumpridas. Sem autoridade, é impossível liderar pessoas e apenas ter a devida atenção para sua pessoa. Oferecemos várias técnicas que permitirão aos subordinados valorizá-lo

Provavelmente, todos conhecem a sensação de que a preguiça literalmente envolve e suprime a vontade de qualquer ação, entorpece sentimentos e emoções. Especialmente a preguiça "prospera" no período outono-inverno. Como lidar com surtos de preguiça?

Colocar uma pessoa diante de um fato significa informá-la sobre algum acontecimento realizado. Na maioria das vezes, essa frase tem uma conotação negativa, porque não é mais possível influenciar tal evento e é improvável que seja possível mudar alguma coisa

Cada pessoa deve ter um propósito de vida. Isso lembra o que ele alcançou e as alturas que ainda não alcançou. Você pode pensar que a meta é completamente desnecessária, mas não é. Estimula você a concentrar sua força, energia e tempo para alcançar o resultado definido

É importante entender que manipulações e ações para atrair fortuna, realizadas no momento errado, não trarão sucesso. O principal é escolher o período e o método corretos. Necessário Decida exatamente o que você precisa de sorte:

Brigas e escândalos frequentes podem destruir aquele sentimento frágil e valioso que se chama amor. É muito mais fácil seguir suas emoções e temperamento e desenvolver um conflito, mas é muito melhor aprender a conter impulsos irracionais e não perder entes queridos

Primeiros encontros, beijos, conversas noturnas - que sentimentos trêmulos são preenchidos com o momento em que o relacionamento está apenas começando. Parece natural passar cada minuto livre com o escolhido e o resto do tempo pensar apenas nele

Para atingir qualquer objetivo, você precisa manter um nível de motivação. Você pode pedir suporte de treinadores. Ou você pode aprender a fazer isso sozinho. O processo não é rápido, mas definitivamente vale a pena. A chave para desenvolver uma habilidade está em seu nome

Quando surge uma crise de maturidade, o que se torna o motivo e como uma mulher pode sobreviver neste período difícil de idade. Existe a síndrome do ninho vazio. A crise de maturidade está associada a ele. Uma mulher está sempre apegada aos filhos

Às vezes parece que não há equilíbrio, alegria, felicidade na vida. Se você quer algo mais, melhor qualidade de vida, tente trabalhar em si mesmo em diferentes direções. Corpo Lembre-se de que o seu bem-estar geral depende do seu estado de saúde

Todos nós queremos nos controlar e lidar com nossas emoções. Infelizmente, nem sempre é esse o caso. Mas os antigos gregos já sabiam como aprender essa arte necessária e, nos países do Oriente, a capacidade de se controlar era ensinada até mesmo a crianças pequenas

A suspeita excessiva impede uma percepção adequada da realidade circundante. Se você sofre com essa qualidade, trabalhe em si mesmo para não ver o problema em tudo. Instruções Passo 1 Entenda que as pessoas prestam menos atenção aos seus erros do que você às vezes pensa

No mundo moderno, a psicologia recebe grande atenção, é apreciada e respeitada. Existem muitos especialistas neste campo, institutos científicos inteiros se dedicam a isso, as revistas e a Internet estão repletas de artigos sobre vários temas do campo da psicologia

Em cada época, a sociedade formava um certo padrão de feminilidade, que correspondia a certas normas de comportamento e conformidade externa. E, é claro, meninas e mulheres em busca de tendências modernas não se esforçam para ser elas mesmas, mas para corresponder ao padrão da moda aceito na sociedade

Mesmo as coisas mais importantes e interessantes podem ser abandonadas devido à perda de motivação. Na maioria das vezes, três razões levam a isso. Falta de um objetivo específico Esse motivo pode ser visto com um exemplo muito simples

Muitas vezes, as coisas aparentemente mais insignificantes têm um grande impacto em nossas vidas. Você pode desenvolver um conjunto de hábitos que farão você se sentir bem-sucedido, bonito, saudável e levar sua vida a um nível totalmente novo

Os perfeccionistas têm uma vida boa? À primeira vista, sim. Freqüentemente, são pessoas ricas e muito bem-sucedidas. Sua dedicação à excelência, atenção aos detalhes e estilo de vida ordenado só podem ser admirados. Essas pessoas estabelecem um padrão alto e às vezes alcançam resultados incríveis

Todos nós ficamos preguiçosos de vez em quando. Uma coisa é quando essa preguiça dura pouco, mas outra é quando o estado apático é prolongado. Infelizmente, esse pode ser o primeiro sinal de depressão. Superar a preguiça às vezes é extremamente difícil

“É preciso sair da zona de conforto” - frase que foi ouvida, talvez, por todos. E é usado por pessoas que querem fazer mudanças em suas vidas. Uma zona de conforto é uma vida sem confusões, problemas, perigos, onde tudo corre normalmente, sem casos de força maior e sem stress

Idealmente, o trabalho deve trazer dinheiro e prazer. No entanto, o segundo é frequentemente negligenciado em prol do primeiro: as pessoas se agarram a uma posição que lhes permite não se preocupar com a riqueza material, mas ao mesmo tempo não traz alegria e satisfação

Não é fácil encontrar alguém que não gostaria de se tornar uma pessoa de sucesso. No entanto, na realidade, apenas alguns se tornam assim. Aqueles que não estão incluídos em seu número, para alcançar o sucesso, via de regra, são prejudicados por suas próprias ações erradas e pela falta de uma série de qualidades

A ansiedade pode ser muito desagradável, pois é acompanhada por várias manifestações vegetativas na forma de tonturas, diarréias, palpitações, sudorese e outras. Mas você também pode fazer algo a respeito, reduzindo de forma independente o nível de ansiedade

Estando em um relacionamento, uma garota pode um dia perceber que os sentimentos se foram. O que fazer nessa situação? Claro, você precisa tentar sair da situação com perdas mínimas. É improvável que experiências emocionais possam ser evitadas, mas é bem possível levar em consideração os fatores que complicam a separação

Na natureza humana, existe uma tendência para o autoaperfeiçoamento. Mudanças em uma pessoa do ponto de vista espiritual dependem da força de vontade de uma pessoa. Você pode começar a mudar a partir de um pequeno passo - para se tornar diferente por um dia

Comendo mais do que o necessário, uma pessoa corre o risco não só de ganhar peso, mas também de prejudicar a saúde. A ingestão excessiva de alimentos pode causar distúrbios metabólicos, diabetes, pancreatite e doenças cardiovasculares. Necessário Relógio, balança de cozinha, caderno

A autoconfiança é a crença de uma pessoa na capacidade de atingir quaisquer metas estabelecidas, o que é um componente importante do sucesso. Tendo perdido a fé em si mesma, uma pessoa se torna dependente das opiniões, preconceitos e medos de outras pessoas

Na língua russa, existem muitos provérbios e ditados sobre pessoas que gostam de autoridade. Por exemplo: "Você pode confiar nele como em uma montanha de pedra!" Mas na vida, tudo acontece. Mesmo a pessoa mais sensata pode cometer um erro grave ou agir de uma maneira ruim