Psicologia
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Às vezes, pode ser difícil manter o rosto em uma situação embaraçosa. O senso de humor, a desenvoltura e o controle sobre suas emoções o ajudarão a não perder a dignidade em circunstâncias adversas. Instruções Passo 1 Não se concentre no momento embaraçoso
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Se a vida é cinzenta e monótona e os fracassos ocorrem um após o outro, então agora é a hora de aprender o otimismo. Eventos, pessoas, um desejo de mudança e esta instrução virão em seu socorro. Instruções Passo 1 Tente ver o lado positivo dos eventos e ações
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Para ser diferente de sempre, você tem que se perguntar: por que você quer isso? Para acabar com o tédio, encontrar aventuras interessantes, mudar sua vida, encontrar novos amigos? Ou para surpreender ao seu redor? A resposta a essa pergunta já contém metade da resposta à pergunta sobre em que direção se deve trabalhar para se tornar diferente do normal
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Se você reclama que os que estão ao seu redor não te apreciam, que muitas vezes enxugam de você, não ouve a sua opinião, não te dá o direito de votar, pensa, como você trata os outros? Se você não valoriza as pessoas, elas o tratarão da mesma maneira
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O ritmo de vida moderno cria todas as condições para que uma pessoa se torne distraída, tensa e nervosa. Não conseguimos relaxar nem à noite, a insônia, a ansiedade e os pesadelos nos acompanham até o amanhecer. Precisamos parar e perceber que essa velocidade de vida nos levará apenas a problemas de saúde
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O homem é agressivo por natureza. Normalmente, a agressão deve se manifestar apenas quando há uma ameaça à vida e a intrusão de um estranho em seu espaço pessoal. Se você tiver acessos de raiva com muito mais frequência, deve lidar com isso
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Acidentes menores acontecem com pessoas regularmente. Alguns são capazes de tirar conclusões disso e esquecer uma situação desagradável, outros tendem a repassar o que aconteceu em suas cabeças muitas vezes e se recriminam. Você pode parar de ficar chateado com ninharias, mas precisa se esforçar
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O hábito de adiar as coisas para depois é chamado de procrastinação, respectivamente, das pessoas que o adquiriram - procrastinadores. Se você não gosta de prazos, nunca tem tempo para fazer as coisas e escreve relatórios e materiais na última noite, então você é uma dessas pessoas
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A sensação de que a vida está indo bem e bem é um estado bastante comum. Mas o pensamento de que algo ainda está faltando é assombrado. Tudo está errado, tudo está errado. Em 1954, o famoso psicólogo Abraham Maslow apresentou ao mundo a famosa hierarquia de necessidades, onde descreveu em detalhes os fundamentos mais simples da existência
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Nada na vida pode ser alcançado sem autoconfiança. É a fé em si mesmo que o ajuda a não recuar e encontrar forças para seguir em frente. A autoconfiança se refere a traços de caráter adquiridos, não inatos. Raramente alguém tem tanta sorte que não sofra de complexos e com o tempo não se decepcione consigo mesmo
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Uma pessoa é responsável por sua família e amigos. Mas a responsabilidade consigo mesmo é muito mais importante. Por atos e pensamentos cometidos. Se uma pessoa é criada assim, ela nunca ficará indiferente. Pode-se aumentar o senso de responsabilidade?
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Pessoas responsáveis são valorizadas e sempre bem-sucedidas. Eles sobem facilmente na carreira, fazem tudo em casa e têm muitos amigos. Mas não se preocupe, tornar-se uma pessoa responsável não é difícil, você só precisa se esforçar um pouco
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A maioria dos psicanalistas tem certeza de que os complexos chegam à idade adulta desde a infância. E eles se tornam tão habituais que se livrar deles não é nada fácil. Você precisa de um trabalho sério em si mesmo. E às vezes com a ajuda de um especialista
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Uma garota muito romântica Alena está esperando por um homem que possa provar a ela que ele é digno de sua atenção. Normalmente ela se casa cedo por um grande amor. Não é difícil conquistar o coração dela, é importante apenas ser emocional, interessante e leal
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Às vezes, pode ser difícil ser uma boa pessoa. Afinal, algumas qualidades positivas podem dificultar a vida. Outros podem tirar vantagem da bondade ou honestidade de pessoas decentes. Honestidade e franqueza Pessoas honestas às vezes pagam por sua própria honestidade
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As contradições no mundo ao nosso redor não são agradáveis, mas toleráveis. É pior quando as contradições parecem vir de dentro e provocar um fluxo constante de reflexões que não se esgota nas conclusões sobre as possíveis formas de resolver o problema que atormenta
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É muito difícil se tornar um objeto de adoração de outras pessoas. Para fazer isso, você deve ser uma fonte de inspiração, emoções positivas e uma atitude positiva. Você pode não ser capaz de agradar a todos vocês. Mas você pode se tornar uma pessoa assim, pelo menos para aqueles mais próximos de você
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Freqüentemente, as mulheres dão todo o seu amor aos seus entes queridos, esquecendo-se completamente de si mesmas. Se você tentar viver apenas para o seu ente querido, não se poupe e ame a si mesmo, então, com o tempo, a harmonia na família pode entrar em colapso
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Suavidade e feminilidade são qualidades muito atraentes em uma garota, mas podem se transformar em timidez e opressão. Nesse caso, você pode se sentir inútil, inútil e, portanto, muito infeliz. Instruções Passo 1 Faça uma lista das qualidades que gostaria de desenvolver em si mesmo e das quais gostaria de se livrar
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A palavra "outsider" na tradução do inglês significa "outsider". Um estranho é uma pessoa que não conseguiu encontrar seu lugar na equipe ou foi rejeitada por ele. Essas pessoas muitas vezes se sentem inseguras e envergonhadas na comunicação
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Se você perceber que as pessoas ao seu redor muitas vezes não o levam a sério, talvez até zombem de você, então você precisa tomar medidas drásticas, em primeiro lugar, em relação a você mesmo. Como chamar a atenção e fazer com que as pessoas levem em consideração a sua opinião, você aprenderá com este artigo
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Sinta sempre um impulso interior, seja reconhecido como uma autoridade para os outros, sinta-se confiante e destaque-se na multidão, saiba que é capaz de muito, agir e resolver tarefas. Tudo isso significa estar no topo, mas para atingir esse estado, você precisa trabalhar constantemente em si mesmo
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A vida de uma pessoa muda muito raramente, os hábitos não permitem escapar da vida cotidiana. Mas se você começar a trabalhar neles, muita coisa poderá ser transformada. E isso não é nada difícil, é importante apenas mudar algo em seu ambiente todos os dias
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Você pode chamar uma pessoa de feliz se ela nunca odiou ninguém. Mas essas pessoas são quase impossíveis de encontrar. O ódio parece estar corroendo por dentro. Por isso é preciso combatê-lo. Instruções Passo 1 Para parar de odiar uma pessoa, primeiro você precisa se entender
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Há momentos em que tudo ao seu redor é irritante. Uma pessoa desmorona com outras pessoas, até mesmo entes queridos, e mais tarde vem a consciência e o arrependimento pelo que fez. Você precisa aprender a conter suas emoções. Instruções Passo 1 Quando você sentir que está prestes a "
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Ataques de raiva repentinos e à primeira vista irracionais podem causar confusão entre outras pessoas e ansiedade para o próprio indivíduo. Lidar com suas emoções requer identificar sua causa e aprender técnicas eficazes para encontrar a paz
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Pode haver muitos motivos para ter vergonha de si mesmo. Os mais comuns são a falta de confiança em sua atratividade feminina e a baixa autoestima. Cada pessoa tem vergonha de si mesma. Mas nem todos são capazes de suprimir esse medo em si mesmos
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O significado da vida é diferente para cada pessoa. Você só pode encontrá-lo por tentativa e erro. E, para isso, você precisa superar o medo da responsabilidade pelo caminho de sua vida e admitir seu direito de cometer um erro. O que é um sentido de vida?
Última modificação: 2025-01-24 14:01
O desejo de provar algo para alguém é uma grande força motriz. Essa pessoa não precisa de treinamento em motivação e determinação. Mas esse poder pode ser direcionado tanto para o bem quanto para o mal. Existe uma boa maneira de provar sua vantagem para todos e ainda assim ganhar o respeito das pessoas
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Todo mundo sonha em preservar as habilidades cognitivas e o pensamento vívido por muitos anos, e se você treinar regularmente seu cérebro e realizar vários exercícios mentais, será capaz de se apresentar com uma mente clara e afiada por muitos anos
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Com o rápido desenvolvimento da tecnologia da informação e da Internet, é cada vez mais difícil para uma pessoa perceber as informações corretamente. Sua superabundância afeta a qualidade da percepção e a identificação das relações entre os fenômenos
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Na vida de cada pessoa chegam esses momentos em que até as coisas mais queridas deixam de agradá-la e isso se torna insuportavelmente enfadonho. Na maioria dos casos, isso se deve à recorrência dos eventos por um longo período de tempo. Portanto, é necessário ser carregado com novas impressões e emoções a cada dia
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Foi objetivamente provado que existem pessoas bem-sucedidas e azaradas. Cientistas e psicólogos realizaram experimentos, cujos resultados nos permitem dizer que sortudos são aqueles que não têm preguiça de buscar a sorte e estão sempre abertos a novidades, conhecimentos e conhecimentos
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Não há nada pior do que se sentir irritado. Consome tudo e faz você desperdiçar suas emoções com coisas completamente inúteis. A irritação nunca trouxe alegria a ninguém. Existem várias maneiras de se livrar da irritação. Instruções Passo 1 Se você costuma dizer a seus amigos que alguém o irrita, pense bem, será você?
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Um grande número de provérbios folclóricos carrega consigo um grão racional. Por exemplo, a expressão "A manhã é mais sábia do que a noite" tem um significado cientificamente comprovado. Há algumas evidências de que decisões importantes devem ser tomadas de manhã
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Ser otimista antes de abrir um negócio é metade da batalha. Mas e se o pensamento positivo for seu objetivo? Os conselhos de psicólogos e sua própria autoconfiança o ajudarão a ver o mundo com lentes cor de rosa. Instruções Passo 1 Portanto, autoconfiança
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Quando sucumbimos ao desânimo e ao mau humor, instantaneamente esquecemos que os pensamentos são materiais. Cada palavra triste, cada respiração e memória negativa programa a mente para exacerbar a depressão. Os cientistas dizem que se você aprender a pensar apenas no que é bom, a vida vai melhorar, você cometerá menos erros e, com mais frequência, dará aos outros o mesmo bom humor
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Tudo em uma pessoa deve ser perfeito, incluindo a alma. O cultivo da alma é um processo muito longo, difícil, mas incrivelmente interessante e recompensador. O trabalho com a alma deve seguir várias direções ao mesmo tempo e, em geral, o resultado de toda a vida de uma pessoa depende de seu sucesso
Última modificação: 2025-01-24 14:01
A maioria das pessoas está familiarizada com o algoritmo Monday New Life. Ao pronunciar essas palavras mágicas, a pessoa muitas vezes não imagina que ainda é necessário preparar uma poção mágica. Ao mesmo tempo, é importante escolher os ingredientes certos para que não haja impurezas desnecessárias acidentais na "
Última modificação: 2025-01-24 14:01
Exigências muito altas sobre as pessoas, via de regra, acabam levando à decepção delas, uma vez que suas expectativas não são atendidas. Para evitar a constante insatisfação com os outros, vale a pena mudar sua visão de mundo de alguma forma